【募集】11月12月レッスンのお知らせ 〜ロースイーツ〜

”食事を整えると腸が整う”
”腸を整えると心が整う”
皆様にお会いできることを楽しみにしています♡



9月10月 ロースイーツレッスン


美腸rawスイーツ入門お茶会￥3.800（税込）



～レッスン流れ～
ロースイーツの魅力（座学）
ロースイーツで使用する材料（座学）
酵素のお話（座学）
腸内細菌が作り出す酵素（座学）
ローケーキ作り（デモストレーション）
ロースイーツ盛り合わせ試食　ハーブティー付き
　

【日時】
11/9(月)10:00-12:30
11/13(金)10:00-12:30
11/25(水)10:00-12:30
12/8(火) 10:00-12:30
12/16(水)10:00-12:30

【持ち物】
筆記用具　手拭きタオル


※入門お茶会を受講されると、basicレッスンにおすすみいただけます。初めての方はまずは入門お茶会にご参加ください。

12月にクリスマスローケーキレッスンんを予定しています（詳細は後日…）
【美腸Rawスイーツ入門お茶会】をご受講済みの方限定になりますので、この機会にぜひ♡


美腸Rawスイーツbasicレッスン　《全２回》　￥13.000（税込み）
■　基本のローケーキ（15㎝型ワンホールお持ち帰り）




～レッスン流れ～
2層のrawベリーケーキ作成
食物繊維の正しい摂り方（座学）
体のサビと活性酸素
体のサビを防ぐフィトケミカル（座学）
試食　ハーブティー付き


【日時】
11/3(火祝)10:00-12:30
11/12(木) 10:00-12:30
11/27(金)10:00-12:30


■　基本のローチョコレート（お持ち帰り）




～レッスン流れ～
ローチョコレート作成
脂質とは?（座学）
理想的な油の摂り方（座学）
体内時計に合わせた食事法（座学）
試食　ティー付き

【日時】
12/3(木)10:00-12:30
12/9(水)10:00-12:30
12/11(金) 10:00-12:30


【持ち物】
エプロン　筆記用具　手拭きタオル
保冷剤　保冷バッグ


※単発でのご参加は￥7.000となります
※レッスン予定日が合わない場合は次回振り替えも可能です



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美腸おうちごはん ロースイーツ
【soleil ソレイユ】
完全予約制 女性専用

◆兵庫県明石市野々上3丁目
JR神戸線 西明石駅東口より徒歩６分
アクセス方法
◆お問い合わせ
Mail : soleil.kitchen.happy@gmail.com
LINE ID : @902bcqkx