1g間違えたら、失敗します。「パン作りの材料計量について」

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最終更新日:2023/12/2

おうちでもお店レベルのハードパンが焼けるパン教室*パンの日々(東京都杉並区)

【元パン職人が教える】パン屋さんレベルのパンが、おうちで作れるようになるパン教室です。

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ハードパンマニアな元パン職人の講師が教える・パン屋レベルの本格バゲットが、おうちで焼けるようになるパン教室【東京都杉並区高円寺】

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1g間違えたら、失敗します。「パン作りの材料計量について」
2026/1/26 7:00 UP

東京都杉並区高円寺



ハードパンマニアな元パン職人の講師が教える

パン屋さんレベルのパンが、おうちで焼けるようになるパンレッスン🥖


 
 
パン教室 パンの日々®️ の宮脇弥生です。


おうちでも、気軽に美味しくお店のようなパンが焼けるような講座をお届けしています♪



※次回講座は、ハードパンマスターへのラストステップ 「バタール&レトロバゲット通信動画講座」です!
 (次年度内予定。ハードパンの応用版につき、ハードパン通信動画講座の受講者さん対象) 








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1g間違えたら、失敗するんです!!
     イーストって、コンマ1g 違うだけで、
   発酵状態が、すごく変わるんです。  

ここでの「イースト」というのは、
インスタントドライイーストのこと^^  
 



家庭製パンでは
インスタントドライが使われることが多いかなと思います。

※自家製酵母、ホシノ等の他酵母が主の方もいらっしゃいますが



そんな、パン作りに欠かせない酵母ちゃん^^


私のレッスン/講座では、
サフのインスタントドライイースト(赤)
を使っています^^  


イーストは、絶対!!

1,2gくらい、違っててもいっか~
とか、ダメですよ…




お菓子などでは、
「1,2g 違ってたって失敗しない!」
…みたいな標語を見かけたりもしますし



まぁ、ジェノワーズ作るなら
小麦粉や卵の重量が1,2g違ってても、
あまり変わらず仕上がるでしょうね。




でも、
パン作りのイーストとか塩が、
1,2g違ってたら、大変なことっすよ。



もっと言ったら、
0.1gでも、結構な差が出ますので…





パン屋とかで、粉25キロ仕込みの場合だったら、
塩1gなんて微々たる誤差ですけど



家庭製パンなんて、
せいぜい粉300とか400g仕込みくらいですよね?
(多くても)



こんな少量仕込みで、
イーストや塩が1g違ってたら、仕上がりだいぶ変わります。

(対比として、少量の重量でも大きい比率になるからです!!)



…というか、
生地段階で、なんか普段と異なる様子を見せると思います。



イーストや塩、モルトのように
少量で大きな効果を持つ材料は

と・く・に !!



1g単位の大雑把なスケールや、小さじ~とかじゃなくて
コンマ1まで計れるスケールを使ってください。

※コンマ1……0.1とか0.3とか、小数点第1位のこと
 
 


実際、以前生徒さんで、
おうちで1g単位のスケールでイーストや塩を測ってて
毎回発酵具合が違って乱れる・安定しないということがありました。

(前回は全然発酵が進まなかったのに、今回は爆発的に進みすぎてしまった…など)



その後、
コンマ1まで計れるスケールを使うようにしてもらって、
だいぶ整いましたね❤️




本当に、イーストが0.1gとか
塩が0.5gとかブレていると、全っっ然違うから。

(家庭製パンの量の場合、0.1g、0.5gのズレもパーセンテージに直すとかなり大きいのです)



小麦粉とか砂糖だったらね、1,2g違ってたって
まぁ、大きく失敗はしないと思います。

(ハードパンに砂糖は使わないですけど、例として)



つまりは、

材料の特徴や、配合の意味を ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
ちゃんとわかっているかどうか

だと思うんですよ。




これを知らないでは、

「塩やイースト、1,2g違ってたって、そんなに変わらないでしょ」

…って、思っちゃう人もいるから。



変わりますからねっ!!


/ 材料や配合から、そして理論や考え方から
ちゃんとパン作りを理解していきましょう❤️ \


成形とかクープの上手さよりも、
まずは、そういう基本的なところからだと思います^^


土台が出来ていたら、パン作りも安定します。


基本がなくてクープだけ上達したって、
結局は、不安定でグラグラなんですから。



…ということで、

微量イーストのパン作りには、
コンマ1(0.1g単位)で測れるスケールを使うことをオススメいたします♪

 
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 1g単位とかだと、
実際に測る量の、誤差があり過ぎますので⚠️






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先生情報
宮脇弥生
宮脇弥生
パン教室主宰   東京都出身

食品化学系の大学を卒業した後製菓の専門学校を経て、大手スクラッチベーカリーに就職し8年間勤務。
大手飲料メーカーの品質管理での官能検査員としての勤務を経て、自宅キッチンにてパン教室を開講。
ハードパン、フランス系のパンに力を入れて、おうちでも美味しく作れるようなレシピ開発・研究を行っている。
(対面レッスン、通信動画講座で展開中)


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