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最終更新日:2022/11/1

体に優しいお料理教室モンフール(兵庫県南あわじ市)

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モンフールのごはん

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干支ぱん
2026/1/11 12:00 UP

こんにちは。
ご訪問有難うございます。
 
今年最初のお料理教室は、ぱん教室でした。
 
前日に販売させていただいた干支ぱんを作っていただきました。
 
先ず、ミルクティーで生地をこね、
一次発酵中に、それぞれ中に入れるミルクティークリームと
鼻と髪のためのクッキー生地を作っていただき
 
新年早々大忙し!🙏🏻💦
 
そしていよいよ成形。
皆様、ちゃんと馬になるかドキドキ💓
 
ご安心ください!
可愛い馬さんたちがいっぱいできました💓
 
お料理は、五目炊き込みご飯と鶏のお団子スープ、黒豆ゼリー。😋
 
 
ぱん教室なのに、ご飯が出るちょっと変わった教室です。🤭
 
お茶は黒豆茶。
年末年始、急に寒くなったので
いろんなお野菜を入れたスープが作りたくなりました。
体を温める鶏と潤いを与えるお豆腐と蓮根を使ってお団子に。
しっかり風邪対策をしていきましょう。
こちらのスープには、ぱんよりご飯だな。
でも白ごはんではつまらないので炊き込みに。
そうそう、牛乳もあるし、お正月の黒豆を使って
新年らしく黒豆のデザートを作ろう!
 
そんな感じでメニューを決めていきます。
 
もちろん!焼きたてのぱんも食べて下さいね~。
 
「おいしい」の声が聞こえてくると嬉しくなります。😊💓
 
実は、昨日急遽キャンセルが出て、
いつもは別々のグループを合体させてのレッスンでした。
 
最初は、緊張する!って言ってましたが
帰る頃には、いつのまにか忘れてた!って。
 
良かったです。
 
私は初めから、
ベテランさんばかりなので大丈夫!って思っていましたけどね~🎶
たまにはちょっと緊張するのもいいですよね。😉
 
有難うございました。
来月もよろしくお願いします。✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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先生情報
前川 朋香 (Tomoka Maegawa)
前川 朋香 (Tomoka Maegawa)
教室主宰   兵庫県出身

淡路島でお料理教室を始めて早10年。
初めは大好きなケーキとぱんだけでしたが
家族の病気をきっかけに出会った
マクロビオティック、望診法、薬膳、、、
美味しいものは体に悪い?いえいえ
全ての事(物)には意味がある。
ぱんやケーキも大好きですが
今はお料理に夢中!
食べ合わせ、毒消しを知り
病気を遠ざける体作りを!
食べることは生きること。
共に学び、食を楽しみましょう!

教室からのお知らせ

2020/6/15

私事ですが、昨年、国際中医薬膳管理師、及び、望診法指導士の資格を取得致しました。
これら学びのお陰で、自信をもって病気の家族に寄り添い、後悔なく過ごすことが出来ました。
次は皆様にお伝えしたい❕ 
と、この度教室をリニューアルすることにいたしました。
病気になった時、お医者様に頼るだけではなく後押しできる食べ方、
未病のうちに治す食べ方をお伝えしていきたいと思っています。
お問合せ、お申込み、お待ちしています。


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