栄養学に基づいた美と健康の食レッスン／ウェルネスフーズラボ（東京都台東区）の2023年1月レッスン情報

分子栄養学と酵素栄養学、発酵を取り入れたオリジナルのウェルネスフードについて、座学や簡単な実習でお伝えします。お食事はランチやアフタヌーンティーを兼ねたお見本となる料理をコース仕立てでお出します。オーガニック食材がベースの、レッスン内容に合わせた料理をお楽しみください！

コロナ感染対策としてしばらくは、マンツーマンのプライベートレッスンのみの開催としております。内容はご相談によりアレンジが可能です。

◆1レッスン（2時間8000円）午前または午後スタート
◆2レッスン（4時間13000円）設定時間内でご希望時刻から開始
◆3レッスン（6時間18000円）午前午後通し

※ご希望によりご友人、ご家族など3名様まで可能ですが基本はマンツーマンです。
※お一人追加につき適宜時間延長あり、500円オフとなります。
※備考欄をご覧ください

この日はキムチレッスンで既に一名様のご予約がありますが、同席OKとのことなので1〜2名様追加募集させていただきます。

キムチ＆ヤンニョム作りとコース料理で2レッスン（4時間13000円）となります。
ウォーターケフィアを使った仕込み、使わない仕込みどちらもお伝えします。
じかんがあればもう一品！
詳しい内容はお気軽にお問い合わせください。
ウォーターケフィアについては

https://ameblo.jp/bishokudou/entry-12599311185.html
こちらをご覧ください。

分子栄養学と酵素栄養学、発酵を取り入れたオリジナルのウェルネスフードについて、座学や簡単な実習でお伝えします。お食事はランチやアフタヌーンティーを兼ねたお見本となる料理をコース仕立てでお出します。オーガニック食材がベースの、レッスン内容に合わせた料理をお楽しみください！

コロナ感染対策としてしばらくは、マンツーマンのプライベートレッスンのみの開催としております。内容はご相談によりアレンジが可能です。

◆1レッスン（2時間8000円）午前または午後スタート
◆2レッスン（4時間13000円）設定時間内でご希望時刻から開始
◆3レッスン（6時間18000円）午前午後通し

※ご希望によりご友人、ご家族など3名様まで可能ですが基本はマンツーマンです。
※お一人追加につき適宜時間延長あり、500円オフとなります。
※備考欄をご覧ください