栄養学に基づいた美と健康の食レッスン/ウェルネスフーズラボ(東京都台東区)のクチコミ

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最終更新日:2023/1/22

栄養学に基づいた美と健康の食レッスン/ウェルネスフーズラボ(東京都台東区)

美味しくおしゃれに腸活&脳活!最新の栄養学と食の安全を学ぶ「オトナの食育」でずっと美しく健康に!

この教室のフォロワー:
20人
過去の予約人数:
11人

クチコミ

五感で学べるレッスン内容で時間があっという間でした。レッスン外、自宅でも実戦できるものもあり大変有意義な時間でした。引き続きレッスンにお邪魔したいと思…続きを読む>>
投稿日時:2020/9/23 18:39

先生からの返信あり

自家製ぽん酢・ハモ鍋など最高でした❣️ぽん酢作りは思っていたより簡単にできるので、これなら続けられると思いました❗️先生からもコツや素材の選び方を学べ…続きを読む>>
投稿日時:2020/8/25 20:18

先生からの返信あり

初めてのウォーターケフィア。スボラでガサツな私に「生き物」である菌を扱う事が出来るのかと思いながら参加しました。先生のお宅でのレッスン、コロナに対して…続きを読む>>
投稿日時:2020/7/21 17:21

先生からの返信あり

ウォーターケフィアの株分けありがとうございました! ウォーターケフィアの活用方法を知る事ができて良かったです。大切に育てます(^^) とてもキラキ…続きを読む>>
投稿日時:2020/7/20 23:10

先生からの返信あり

オォーターケフィアの株分け教室を探していて、参加させていただきました。 ウォーターケフィアの知識や活用法を学べた他に、とっても美味しくて手の込んだス…続きを読む>>
投稿日時:2020/1/23 10:54

先生からの返信あり

美しく、美味しい、ヘルシー、と三拍子揃ったランチ&デザート、ドリンクで、盛りだくさんな楽しいレッスンでした^ ^ 株分けいただいたウォーターケフィア…続きを読む>>
投稿日時:2020/1/20 20:57

先生からの返信あり

普段は中々買えないオーガニックの良い食材を使い、自分で作って家族にも食べさせたくなるような美味しいお料理を頂きました。ウォーターケフィアや発酵シロップ…続きを読む>>
投稿日時:2020/1/11 9:19

先生からの返信あり

先生情報
白木あきこ
白木あきこ
ウェルネスフードクリエーター   京都府出身

認知症予防食研究家、ウェルネスフードクリエーター。京都・下鴨出身、浅草・上野界隈在住。
長年編集者、ライターとしてメディア連載、寄稿、TVラジオの出演、企画にも携わる。Jオイルミルズ「オリーブオイルライフ」にて編集執筆中。
息子のアトピーを食で完治し、無添加の安心美味にこだわり続ける。「認知症予防」を筆頭に美と健康を手に入れるための「ヘルシーエイジング」料理と「オトナの食育」に力を入れる。

教室からのお知らせ

2021/10/28

長くお休みしていましたが、そろそろレッスンを再開致します。申し訳ありませんが、レッスンはしばらく平日のみとさせていただきます。
●マンツーマン、もしくはご友人やご家族とご一緒に受けていただくプライベートレッスン。知らない方同士が同席することはありません。
●座学や料理など様々な内容から1~2つのお好きなレッスンを選んで受けていただくスタイル。2〜3受けていただく方が選択肢が広くおトクです
●日程や内容、時間については、ご希望の方と相談の上調整させていただきます。
●Instagram @wellnessfoodslab にも講座内容等をpostしていますのでご覧くださいませ。


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