インド人家庭で、ベジタリアン インド料理を一緒に楽しみましょう!
健康的な食事は複雑である必要はありません。たった1回のレッスンで、忙しい平日の夜にぴったりの、完全でバランスの取れたインド料理の作り方を伝授します。
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| ■開催場所 | 兵庫県 神戸市中央区 北野町 |
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| ■レッスンメニュー | メインディッシュ
栄養たっぷりのほうれん草粥 鉄分豊富な新鮮なほうれん草のピューレを混ぜ込み、香り高いクミンとニンニクで風味付けした、心温まるワンポット料理。 野菜のおかず キャベツとグリーンピースの炒め物 千切りキャベツと甘いグリーンピースを軽く炒めた、歯ごたえのある一品。ターメリック、青唐辛子、ほんのりマスタードシードで味付け。 バクリ― 伝統的な栄養たっぷりの平たいパン |
| ■レッスン内容 | インド料理 |
| ■受講料 | 6,000円(税込) |
| ■定員 | 10名 |
| ■持ち物 | エプロン タオル |
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自宅にてインド料理教室を主宰。
インド・ムンバイ出身。日本在住歴:30年。
日本語でレッスンできます。
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