健康で美しい体は日々の食事から!天然酵母パンを作りながら旬野菜で簡単家庭料理をレッスン!
ジュニアアスリートの基本の食事のお話と今食べてほしい食材でランチを試食します。
食育講座とアスリートフードレシピが付いた大変お得なレッスンです!
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■開催場所 | 福岡県 福岡市東区 西戸崎 |
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■レッスンメニュー | ☆ジュニアアスリートの基本の食事講座
☆野菜たっぷりミートローフ ☆ビタミンACEが入った免疫力アップスープ ☆冬野菜のお楽しみメニュー 今月からスタートした新しいレッスンです! 運動をしているお子様を育てていらっしゃるお母様に是非ご参加していただきたいクラスです! 4名からのレッスンとなりますので、参加人数が4名に満たない場合は開催できないクラスとなります。 |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■レッスンの流れ | ジュニアアスリートの基本の体作りとアスリートフードのランチ試食 |
■受講料 | 2,500円 |
■定員 | 6名 |
■持ち物 | 筆記用具、エプロン、お手拭タオル |
■支払方法 |
クスパ決済
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教室指定のお支払い(当日で現金でお支払いお願い致します。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 食材の準備がございますので、キャンセルはできるだけお早めにお願い致します。
2日前の12時を締め切りとさせていただいております。 |
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天然酵母パンを初めて食べた時の感動が忘れられなくて。又、当時アレルギー体質で卵や乳製品が食べられない息子も食べられる天然酵母パンを作り始めて12年。7年間のカフェ経営を経て自宅で少人数制の天然酵母専門のパン教室を主宰しています。アスリートフードマイスター1級、野菜ソムリエプロの観点から成長盛りのお子様の食育や健康生活のお手伝い、旬野菜の簡単料理もお伝えしています。