米粉でつくるグルテンフリー麹パン♪発酵パワーで腸活できる時短パン【ルー不使用の麹カレー麹ナン♪ お砂糖・油不使用のチーズナンは絶品!】

クスパ > 岡山県 > 麹と米粉のお教室nobori. > レッスン情報 > 米粉でつくるグルテンフリー麹パン♪発酵パワーで腸活できる時短パン【ルー不使用の麹カレー麹ナン♪ お砂糖・油不使用のチーズナンは絶品!】

最終更新日:2026/6/1

麹と米粉のお教室nobori.(岡山県和気郡和気町福富)

グルテンフリーの米粉パン♪ 発酵食品の麹と米粉の使い方をお伝えしています★

この教室のフォロワー:
4人
過去の予約人数:
3人

たくさんあるページの中から
nobori.のページをご覧いただきありがとうございます😊

🎈甘酒の甘さだけでつくる
お砂糖・油不使用の甘酒米粉パン開発

🎈アトピー・アレルギーっ子3兄妹弟をもつ
ママの視点でレシピ開発

🎈食を学んで7年以上!
5人家族の毎日のごはんを
お惣菜に頼らない無添加で実現‼️


🔵パン大好き!でもお砂糖や
油いっぱいの市販のパンは罪悪感がある
🔵子どもと同じものを、安心して一緒に食べたい
🔵おいしいけど体にやさしい
グルテンフリーなパンって、なかなか売ってない…


そんなお悩みありませんか?


忙しい毎日の中でも
むりせず

カラダにやさしいパンを楽しめる♥


そのための
とっておきのレシピをお届けします💕



==========

バタバタと
忙しい毎日のなかでも


時間がない忙しい毎日の中でも


また作りたい‼️



また食べたい‼️





そう思っていただけるように

✔できるだけシンプルな材料で
✔できるだけ工程をすくなく
✔できるだけ洗い物をださない
✔でも麹のおかげでうまみタップリ


そんなレシピにしあげました🍛




パンつくりって難しそう・・・
しかも、
米粉のパンってさらに難しいんでしょ?

時間や手間がかかって私にはムリ・・・



そんな風に思っていませんか?




そんなことありませーん‼️



忙しいけど
大切な家族には
カラダにやさしくて
おいしいものを食べてほしい💕


その想い、叶います✨





🔴お料理苦手・お菓子やパンつくり
初心者さんも大歓迎🔰

🔴お子さんとの
親子参加も大歓迎🔪

🔴アーカイブ付きだから
小さなお子様ご一緒でも安心です💕






━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🥣メニューはこちら🥣
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ルー不使用の麹カレー麹ナン♪
お砂糖・油不使用のチーズナンは絶品!

米粉でつくるグルテンフリー麹パン♪発酵パワーで腸活できる時短パン【ルー不使用の麹カレー麹ナン♪ お砂糖・油不使用のチーズナンは絶品!】

■レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■使用ツール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💻こんな風にお伝えします💻
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

・Zoomを使用したリアルタイムの少人数レッスンです

・画面越しに一緒に作りながら、
進行ペースにあわせて丁寧にお伝えしますので
ご安心ください😊

・「これでいいのかな?」をその場で聞けるから、
初心者でも安心‼️

・お子様の同席・一緒の調理も大歓迎💕
※ご都合のつかない方はアーカイブ受講可能!

・材料やお道具の
ご準備はご自身でおねがいいたします🧑‍🍳


※お申込み後、レッスン1週間前頃にレシピとともに
材料やお道具のご案内をさしあげます
■レッスンメニュー ルー不使用の麹カレー麹ナン♪
お砂糖・油不使用のチーズナンは絶品!
■レッスン内容 パン
■レッスンの流れ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💻お申込み後の流れ💻
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

申込み締め切り後(1週間ほど前)
:レシピとともに材料やお道具のご連絡

 ▼
当日:zoom URL(事前ににご連絡)
よりご入室頂きレッスン開催

 ▼
レッスン終了後
:アーカイブ送付

━━━━━━━━━━━━
🍴当日のレッスンの流れ🍴
━━━━━━━━━━━━

⏰所要時間⏰
説明含めて約2時間

●開催形式:Zoomを使用したオンライン対面
●初心者・親子参加もOK!
●材料リストと準備のご案内は事前にお送りします
●レッスン後のアフターフォローと録画のお渡し付き
(視聴期間3カ月)
●当日の人数によって終了時間が前後する可能性がございます。
時間に余裕をもってご参加ください


・講師自己紹介
・材料等流れの確認
・調理実践
・次回のご案内
■受講料 6,000円(税込)
■定員 4名
■用意するもの 材料やお道具についてはレッスン1週間前ころにご案内さしあげます。
ZOOMでのオンライン受講ができるようZOOMアプリをご準備ください
■備考 🔵材料のご準備はご自身でおねがいいたします。

======
🔴受講特典🔴
======
●印刷しやすい!PDFレシピ(材料・お道具についてのご案内含む)
●復習に!レッスンのアーカイブ付き(視聴期間3ヶ月)
■クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100%

■全レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

先生情報
杉野登子
杉野登子
麹と米粉のお教室nobori.主宰   大阪府出身

長男出産後2か月でアトピーと診断され
完全母乳だったため自身の食生活を見直す

これまで
幼児食・発酵食・食養生
米粉パン・麹のおやつなど
食について学び漁り

発酵食品の麹と米粉をつかった
食生活にたどりつく

現在7歳・5歳・2歳の
3人子育て中

忙しい中でも実践でける
カラダにやさしい食事について発信し

対面・オンラインにて
200名様以上にお伝えし喜んで頂いています。


ページのトップへ戻る

最近チェックした教室

Reiko's Kitchen

Reiko's Kitchen

(北海道札幌市豊平区)

天然酵母の犬のパン教室/kikori

天然酵母の犬のパン教室/kikori

(大阪府豊中市)

Dining 彩~Sai~

Dining 彩~Sai~

(大阪府豊中市)