管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室(東京都豊島区南大塚)の2015年9月レッスン情報

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最終更新日:2023/1/16

管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室(東京都豊島区南大塚)

少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室

この教室のフォロワー:
135人
過去の予約人数:
93人

レッスン情報

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レッスン一覧
9月の予約可能レッスン
2015 9 6日 (日)

マクロビ、お料理初心者さまも大歓迎♪
少人数で皆さんでお料理を進めるアットホームレッスン!
重くなりがち、難しいイメージの中華を
お野菜たっぷり&簡単レシピでやさしく楽しみます。

  • 9月 6日(日) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 9 8日 (火)

マクロビ、お料理初心者さまも大歓迎♪
少人数で皆さんでお料理を進めるアットホームレッスン!
重くなりがち、難しいイメージの中華を
お野菜たっぷり&簡単レシピでやさしく楽しみます。

  • 9月 8日(火) 19:00〜21:30
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名

マクロビ、スイーツ初心者様も安心♪
少人数制の簡単マクロビスイーツレッスンです
小麦粉に含まれるグルテンは、腸壁について腸内環境を乱します
時には小麦粉なしでおいしい洋菓子を楽しんでみませんか?

  • 9月 8日(火) 13:00〜16:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 913日 (日)

マクロビ、スイーツ初心者様も安心♪
少人数制の簡単マクロビスイーツレッスンです
小麦粉に含まれるグルテンは、腸壁について腸内環境を乱します
時には小麦粉なしでおいしい洋菓子を楽しんでみませんか?

  • 9月13日(日) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 916日 (水)

マクロビ初心者の方のための、マクロビワンデーレッスンです
午前は「中からキレイになる♪マクロビとは?」の座学講座
午後は「おうちですぐ作れる♪簡単マクロビごはん」の料理教室

  • 9月16日(水) 10:00〜15:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 917日 (木)

マクロビ、お料理初心者さまも大歓迎♪
少人数で皆さんでお料理を進めるアットホームレッスン!
重くなりがち、難しいイメージの中華を
お野菜たっぷり&簡単レシピでやさしく楽しみます。

  • 9月17日(木) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 926日 (土)

マクロビ、お料理初心者さまも大歓迎♪
少人数で皆さんでお料理を進めるアットホームレッスン!
重くなりがち、難しいイメージの中華を
お野菜たっぷり&簡単レシピでやさしく楽しみます。

  • 9月26日(土) 18:00〜21:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 927日 (日)

マクロビ初心者の方のための、マクロビワンデーレッスンです
午前は「中からキレイになる♪マクロビとは?」の座学講座
午後は「おうちですぐ作れる♪簡単マクロビごはん」の料理教室

  • 9月27日(日) 10:00〜15:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
2015 930日 (水)

マクロビ、スイーツ初心者様も安心♪
少人数制の簡単マクロビスイーツレッスンです
小麦粉に含まれるグルテンは、腸壁について腸内環境を乱します
時には小麦粉なしでおいしい洋菓子を楽しんでみませんか?

  • 9月30日(水) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:5名
先生情報
松崎 恭子
松崎 恭子
管理栄養士・マクロビティック料理講師   埼玉県出身

大学の栄養科管理栄養士専攻を卒業後、管理栄養士として病院・介護施設で7年間勤務。
その間で献立作成、栄養指導や栄養管理などを行ってまいりました。
2010年に独立後、現在はマクロビオティックを中心とした自然で美味しいお料理の料理教室を開催しております。毎日の食を通じて身体の内側から健康で美しく、そして心も穏やかな幸せを感じられる。そんな食生活のお手伝いをさせていただけたらと思います。


教室からのお知らせ

2021/6/18

2021年7月のレッスンの日程を更新しました!7月は、マクロビオティックのやさしいベジカレーとエスニック料理のレッスンです。また、スイーツレッスンでは、冷たい和菓子と洋菓子を楽しみます。(7月は小麦粉を使うメニューもあるためグルテンフリーレッスンではございません)
お料理初心者様、マクロビオティックが初めての方も大歓迎です!
一緒に楽しくやさしいベジのお料理とお菓子を楽しみましょう♪


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