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最終更新日:2019/7/11

玄米と旬のお野菜教室(神奈川県横浜市)

横浜で玄米と旬の野菜を使ったヘルシー&ビューティクッキングクラスです!

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菜時記~中村美由紀の食と運動日記~

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2019/6/11 梅仕事レッスンのご案内。
2019/6/6 18:32 UP

今日は24節気で「芒種」。稲や麦など”穂が出る穀物の種を蒔く”時期という意味で、ちょうどこの頃から農家さんは忙しくなり、梅雨入る時期と重なると言われています。


家の中では梅の甘い香りが漂っていて、まさに「梅雨入り」を感じています^^♬ 来週11日火曜日に「梅仕事 workshop 」を開催します♬


梅漬けられるかな?干すのとかちょっとできるか心配!という方は梅ジュースを作っても良いですよ!
無理なくできるのが一番!!!楽しく梅仕事をご一緒できたら嬉しいなと思っています。


残席1です。是非是非、ご参加をお待ちしております❤

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先生情報
中村 美由紀
中村 美由紀
オーガニック料理研究家   神奈川県出身

大手クッキングスクール講師を経て、現在は「玄米菜美食」講師。
真の健康美を求めて行き着いた「玄米菜食」と「カラダを動かすこと」。
美味しく食べて、少しの運動で健康美を目指しましょう!
女性の優しい笑顔を増やしたいと”美・食・運動”を軸に活動中。


教室からのお知らせ

2019/7/11

7/16のtomato lesson 残席1 となっています!
旬のトマトの保存方法、美味しく簡単、おしゃれなメニューをお伝えします!

2019/6/26

夏真っ盛り、tomato lesson の情報を公開しました!
7/11thu, 16tue に開催予定です。
暑い暑い夏ですが、旬野菜をたっぷりとってhappy な夏にしましょう!

2019/4/24

2019/5/23木曜日のレッスン情報を公開しました。
是非是非、初夏の野菜を堪能するレッスン、ご一緒できたら嬉しいです!


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