ジュニアアスリートのための体作りごはんと おうちごはんのレッスン
今年の3月に引き続き、京都は京丹後市にて
『熱中症対策』について
講習会のご依頼をいただき
6/22、23日とお出かけしてきました。
京丹後市の生涯学習課さんからは
『熱中症対策』を、
前日には京丹後市のサッカーチーム様向けに
サッカーのお母さんに特化した講習会を
開催しました。
熱中症対策は
これまでもブログなど書いて来ましたが
こちらがわかりやすいかな??
ジュニアアスリートのための熱中症対策・水分補給まとめ | スポーツジュニア食育コンシェルジュ特に暑い時期は熱中症になりやすいですが、体調の悪いジュニアアスリートを目の前にして今すぐ出来る事と、日ごろから出来る対策、運動時におすすめの飲み物などをまとめてみました。hidamarikitchen.com
サッカーチーム様では
『少食の子どもの対応は??』と
ご質問をいただきました。
こちらは業務提携している
スポーツスクール様へ寄稿した記事です。
食事は楽しむ時間!子どもたちへの食育の基本と偏食や小食の子どもの食事の対処法 | ラージハート食事は楽しむ時間!子どもたちへの食育の基本と偏食や小食の子どもの食事の対処法 についてご紹介いたします。「ラージハート」は未来を担う子どもたちの成長を願うお母さん、お父さんを応援するメディアです。スポーツを通じた子どもたちの人間力を育むための教育や子育てに関する情報を発信します。sport-school.com
2日間ともご参加下さった方、
わざわざお仕事をおやすみ下さった方、
オンラインでも会えるのに
お越しくださった方、
本当に温かい皆さんに囲まれて
幸せな講習会でした。
ありがとうございました😊
また、必ず行きます✨
アメトピに掲載されました♪
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電機メーカーにてフルタイム勤務を13年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて6年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。
2023/1/28