野球ママ必見。炎天下応援時の日焼け止め対策

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最終更新日:2025/3/2

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野球ママ必見。炎天下応援時の日焼け止め対策
2022/7/2 8:11 UP

ご訪問ありがとうございます。







連日アメトピに
掲載いただきました。
ありがとうございます♪

【アスリートお弁当】お弁当にフルーツは必要ですか
【アスリートお弁当】乗っけ弁当で気を付けたいこと



今年は異常に暑いので、
野球観戦時の日焼け対策の見直しをして
記事の再アップです♪





まずは
ファンデーション


SPFの値が大きい、
がっつり日焼け止めをしてくれるファンデーションじゃないと困る。オルビスのリキッドファンデはSPF50✨下地なしで使えるのが私としては本当にいい。化粧に時間を取られたくない。
ORBIS(オルビス) パーフェクトUVリキッドファンデーション ナチュラル02 30mL SPF50/PA++++楽天市場3,202円

私はこの上に、パウダーもはたきます。
つぎ。


腕を覆うもの
例えばこれ。
店舗では、
ワークマンやユニクロでも
いろいろ出ています♪




アームカバー uv 冷感 夏 レディース メンズ 冷感手袋 アウトドア 運転 自転車 ゴルフ テニス アーム カバー 手甲 日焼け止め 日よけ 手の甲 ゆるい ずれない 手袋 ファッション 洗える 速乾 通気性 蒸れない 1000円ポッキリ 送料無料楽天市場1,000円



【楽天カードで6倍】エアリズム UVカット メッシュアームカバー Airリズム 日焼け防止 スポーツ 冷感 レディース 可愛い シンプル 白 黒 ロング メッシュ 紫外線対策 指なし ユニクロ楽天市場1,490円



長袖では暑いなという方は、半袖にアームカバーを使用するのが良いかもしれません。そしてそして帽子

この帽子はすごいですよ。
かぶって自転車に乗っても唯一飛ばない帽子。


と、お友達が絶賛していました😆
私には買えない金額です。
見て!お値段。



でも、こちらを何年も使用して

HELEN KAMINSKI ヘレンカミンスキー NEWPORT SB MD カラー5色 ラフィアハット ハット 帽子 UPF50+ レディース楽天市場29,800円
また買い直しているというお友達が
多いです。




お手頃価格でも
もちろんあります。

洗濯機で洗える バイザーハット 帽子 つば広 ハット 大きいサイズ レディース uv 紫外線 日よけ帽 折りたたみ可能 春 夏 夏用 無地楽天市場3,300円
そして目は大事。サングラス
最初のころはサングラスなしで
グラウンドに行っていましたが


一日中グラウンドにいて
帰宅すると、
もう目が乾いて乾いて充血。



眼球の日焼けは
緑内障になるとのことで
日焼け対策にサングラスを。


サングラスは店舗では買うのがおすすめです。



『【ショッピング同行】スタイリストさんとお買い物♪』ご訪問ありがとうございます。スタイリストさんのプロのお仕事を目の当たりにし、お洋服へのコンプレックスが消えたなというお話。どんなお値段のお洋…ameblo.jp





ネットでも売ってましたが♪
でも実際に合わせてみたいです。


【ただのUVカットサングラスではダメなんです!】メラニンサングラス レディース ケース付 カジュアルタイプUVカット ブルーライトカット サングラス おしゃれ 母の日 ギフト楽天市場5,500円
日焼け対策ではないですが、熱中症予防にこちらも使います。(私のはもう少しお手頃価格だった!)
「楽天1位」LOMAYA ネッククーラー 冷却プレート付 冷却 クール 冷感 ひんやり ペルチェ マイナスイオン 対応 除菌 空気浄化 首かけ扇風機 首掛け扇風機 くびかけ扇風機 ネックファン ハンディファン ミニ扇風機 軽量 ポータブル 羽根なし楽天市場5,980円
焼かないように工夫していること、熱中症予防にしていること、ぜひ教えてください♪

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先生情報
阿部 優
阿部 優
教室代表/料理家   埼玉県出身

電機メーカーにてフルタイム勤務を13年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて6年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。

教室からのお知らせ

2023/1/28

こんにちは。阿部です♪2023年3月のレッスン募集開始しました。公式LINEから先行予約をお受けしています。3月まで開講日が少なく、ご迷惑をおかけしていますが4月からは通常に戻る予定です。今年もどうぞよろしくお願いします♪


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