【簡単・時短】子どもも喜ぶ!栄養満点の本格枝豆ポタージュレシピ|忙しいママにもおすすめ

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最終更新日:2023/5/25

パンとおやつ教室 CORO&CORO(京都府八幡市)

こねない!叩かない!ラクしたい!生地作りたった3分のほっとけパン!と翌日までふわふわ電子レンジパン!

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【京都八幡市パン教室】忙しい毎日でも手軽に本格パン作りが楽しめる!時短パン教室CORO&CORO!

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【簡単・時短】子どもも喜ぶ!栄養満点の本格枝豆ポタージュレシピ|忙しいママにもおすすめ
2025/5/17 8:52 UP

忙しい毎日でも
手軽に本格パン作りが楽しめる
時短パン教室CORO&CORO
仲井 あやです
 
 
 
     
 
 
 忙しいママでも手軽に作れる
栄養満点の本格枝豆ポタージュ
レシピをご紹介します。




 この枝豆ポタージュは
子どもも喜ぶ優しい味わいと
枝豆の豊富な栄養が
ギュッと詰まった
ヘルシースープ。




 たんぱく質や鉄分
カルシウムなどを含み
成長期のお子さまの健康を
しっかりサポートします。




 忙しい毎日の時短メニューとしてもぴったりで、手軽に本格的な味を楽しめるのが魅力です。




 クリーミーで
まろやかな舌触りと
枝豆の自然な甘みが
口いっぱいに広がり
家族みんなが笑顔になる一品。




 ぜひこのレシピで
栄養たっぷりのスープを
食卓に加えてみてくださいね。
 
 


     
 
枝豆の恵みがたっぷり! 栄養満点スープ     このポタージュの魅力は
なんといっても
その栄養価の高さ!
 
 
枝豆には、私たちの体に必要な
良質なたんぱく質はもちろん
鉄分やカルシウムも豊富に含まれています。
 
 
 
美味しくいただきながら
しっかりと栄養補給ができるのは嬉しいですよね。
 
 
     
 
上品な甘さと豊かな風味   口に運ぶと広がるのは
枝豆ならではの
上品な甘みと豊かな風味
 
 
豆の優しい味わいが
クリーミーな舌触りの中で際立ちます。
 
シンプルながらも
奥深い味わいは
心まで満たしてくれるはずです。
 
 
アレンジでさらに楽しく! そのままでも十分美味しい
枝豆ポタージュですが
少しアレンジを加えることで
さらにバリエーションが広がります
 
 
牛乳や豆乳でまろやかに:      牛乳や豆乳の量を調整することで
お好みのクリーミーさに!
よりヘルシーにしたい場合は豆乳がおすすめです。
 
 
 
隠し味にチーズ 少しの粉チーズを加えると
コクが増して風味豊かな味わいに
 
 
 
クルトンやナッツをトッピング

食べる直前にクルトンや刻んだナッツを散らすと食感のアクセントになり見た目もおしゃれになりますよ😊     見た目も美しく、栄養も満点
そして何より美味しい
「枝豆ポタージュ」。
 
 
ぜひあなたの食卓にも
加えてみてくださいね。
 
 
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先生情報
仲井あや
仲井あや
教室主宰   京都府出身

2017年 『おうちパンマスター』の資格を取得。自宅教室をスタート。
2018年 『シニアおうちパンマスター』を取得。おうちパンマスター認定教室として運営。

2021年 『たった100秒の電子レンジと魔法の製法』電子レンジを使った時短パン教室を開講
2022年  レンジdeぱんRブレッター認定講座開講
2023年  こねない!叩かない!ラクしたい!『ほっとけパン』開講

教室からのお知らせ

2023/5/25

【生地作りたったの3分!】こねない!叩かない!ラクしたい!ほっとけパンレッスン!
作りたくても【時間が無い】【忙しい】【工程が多すぎてめんどくさい】【子どもが寝てたら叩く音で起きちゃう】などなど・・・
作りたくても作れない理由があります。
そんな悩みを解決したのがほっとけパン!
焼きたい!食べたい!ラクしたい!不器用な人でも出来ちゃう工程!

ぜひ!ほっとけパンを体験してください
初心者からお教室の先生まで

※お教室のメニューにも出来ます(ほっとけパンマスター資格)

2021/8/31

臨時開催!レンジdeぱん基本基礎コース!
電子レンジを使って生地を作り、時短で美味しい手作りパンを作ってみませんか?
翌日もふわふわのお店に負けないパンが出来上がります。

・塩パン
・ロングウインナーパン
・ヴィエノワミルククリーム
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4種類を学びます。
計量からレシピを見ながらゆっくりしても、90分もあれば出来上がります。
パン作りをしたことがない人でもパン屋さんに負けないくらいのパンが出来ます。
一緒に時短パンを作りましょう!


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