パリ15区ヘルシーフレンチ教室
- 体験
- 初心者歓迎
- 男性OK
※「通常ビジター価格7000円を初回限定 5000円に割引」が2500円に。さらに、受賞ありがとうキャンペーン（2/16~3/29）中ご入会の方には特典あり！
※注意： ①本キャンペーンは、クスパのパリ15区ページフォロー下さっている方が対象。②対面レッスンも同時に申し込みの場合はどちらかのみが体験扱いとなります。
クスパのパリ15区ページフォロー方法】クスパのパリ15区ページ内のハートマークをクリックし白抜きになったら完了！わからない場合ご連絡くだいね。
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ご不明でしたらメールでご連絡くださいね。
このレッスンを通し、今より健康で美しいご自分になってみませんか？
そのためのヒントを2月の旬レシピと共にお届けします♪
健康と美を考えるときの基本は腸。
食で大きく状態が変わります。
本当は、今より元気いっぱいイキイキと自分らしく過ごしたい！！
しかも美味しい食を通して♡
でも忙しさに負け、食がめちゃくちゃになり困っている。。。
いつも疲れが抜けない。
肌の衰えが気になる。
冷えむくみ、生理痛、太りやすいなどの悩み。
体調も心もゆらぎやすい。。。
そんなあなたのお悩みを解決するために、
すぐ実践できる目からウロコの美腸カンタンレシピや生活術、腸の喜ぶ調味料のいろはをお伝えします☺️
そして、エネルギーに満ち溢れ元気にイキイキ進みたいというあなたを精一杯応援しま～す！
お気軽にお越しください。
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 使用ツール
- zoomを利用したオンラインレッスンです。
＜オンラインレッスンのzoom入室について＞
（１）オンラインレッスン開始時間の1０分前からzoom入室可能と致します。
接続などにご不安がある方は早めに入室し、各自調整をお願いいたします。
接続確認後、開始時間までは離席していただいてもオッケーです。
（２）レッスン開始時間後の接続不備等によるサポートは、レッスンを中断することになってしまうため致しかねます。ご承知おきください。
（３）更にご不安な方は、事前にzoomリハーサル対応致しますので、お申し出ください。 - ■ レッスンメニュー
- ◎座学→動画で料理工程を学ぶ→質疑応答。
（お料理動画の限定公開URLなどの特典あり。）
🌸旬の美腸ヘルシーフレンチ🌸
前菜・スープ・メイン・デザートから３品＋今月のトピック食材紹介 各月計4品
＋
季節のサラダ＋（ライス）＋ハーブティー付
計６～７品。
＜２月のメニュー内容＞
① カブのレモン風味ジンジャーディップ添え
② 鶏肉の赤ワイン煮（コック・オ・ヴァン）
③ グルテンフリーMISOガトー
④美腸ドリンク(葛） - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- ①今月の座学 → ②動画で料理工程を → ③質疑応答。
＜プレゼント＞
・今月の料理動画
・お好きなオンラインイベント（レッスン３回参加でイベント１回無料） - ■ 受講料
- 5,000円（税込）
- ■ 定員
- 6名
- ■ 用意するもの
- Zoomミーティングに参加できる通信環境とデバイス（PCまたはタブレット）
前もってメールに添付してお送りする資料をプリントアウトして、筆記用具とともにお手元にご用意ください。 - ■ 備考
- ◎森 由美子より皆様へ。
笑って楽しく！
たった一度の人生を満喫するコツはこれ。
オンラインレッスンでは心と身体を健やかに保つためのお話を中心に季節の簡単・キレイなレシピを
ご紹介します。
初心者の方も作れるように開発した森由美子のヘルシーフレンチレシピ。
伝統の発酵食、調味料など、大切な食材を選ぶ目も養えます。
その結果、内面イキイキ＆きれいに。
詳しくは生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪
無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。
心よりお待ちしています。 - ■ 支払方法
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クスパ決済
教室指定のお支払い（銀行振込（三菱UFJ /みずほ）、paypay ＊ご受講前にお願いしています） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。振替はOKです。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
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