発酵・薬膳『Mama's Kitchen +』

発酵・薬膳『Mama's Kitchen +』

(東京都世田谷区)

クチコミ詳細

えり

えりさん

初めてさんのととのう発酵・薬膳ごはんの会のレッスンに参加させていただきました!
初めての薬膳のレッスンでしたが、堅苦しいものではなく、生活の中ですぐに生かせるような内容にまとめて頂いていたので、とても楽しく食養生の大切さについて学ぶことができました。
美味しく食べて、心も体も元気になれる薬膳のレッスン、これから定期的に通わせていただきたいです。

小田原 菜津子

今日は遠方よりお越しくださり、ありがとうございました!
みなさんに楽しんでいただけたようで何よりです☺️
薬膳を難しく考えず、出来るところから毎日の食事に取り入れてみてくださいね。
次回からもよろしくお願いします♡

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