養生ふうど
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【最近の人気ブログ記事】キャベツの価格高騰が続き「代用できる野菜は？」の質問が多く寄…
【最近の人気ブログ記事】キャベツの価格高騰が続き「代用できる野菜は？」の質問が多く寄せられています。お好み焼きや焼きそば、ロールキャベツなど代表的な料理を作るときの「キャベツの代わりになる野菜」についてブログ記事を書きました！
▼「キャベツの代わりになる野菜」記事はこちらから
https://yojofudo.com/2024/12/29/cabbage/
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2025年1月22日＆29日（水）に古民家で開催予定の養生ごはんと手しごと教室。残席…
2025年1月22日＆29日（水）に古民家で開催予定の養生ごはんと手しごと教室。残席わずかです！テーマは「おから味噌づくりと免疫力アップ」。新しい年を健やかに過ごすために、自家製味噌を仕込んで、薬膳や食養生について学んでみませんか？
↓詳細・お申込みはこちらから（アドレスをコピー＆ペーストしてください）
https://yojofudo.com/2024/11/01/okara-miso/
▼詳細・お申込みはこちらから（アドレスをコピー＆ペーストしてください）
https://yojofudo.com/2024/11/01/okara-miso/ -
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1カ月で100…
期間限定で「養生ごはん無料動画講座」をプレゼント中！（三大特典付き）
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先生情報 |
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松橋 かなこ |
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病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。 薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。 カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。 国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。 プロフィール詳細をみる |
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