「one-over-f 」料理教室

「one-over-f 」料理教室
（埼玉県さいたま市浦和区）

カルシウムを摂ろう～旬の食材を使ったさっぱり和食♪

レッスンフォロワー1人

5月のテーマ『カルシウム』は、日本人に不足しがちな栄養素の1つです。
この時期においしい旬の食材を使った
カルシウム×その吸収を助けるビタミンDが豊富なごはんです♪
（１クラス増設しました!)

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※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 開催場所: 埼玉県さいたま市浦和区木崎(他)
■ レッスンメニュー: ◎アスパラご飯
◎きくらげと絹さやのお吸い物
◎しらすと春キャベツのチーズ春巻き
◎蒸し野菜の胡麻味噌だれ
◎蛸とたたき長芋の梅肉和え
★食後のデザート(デモ付）＆お茶
■ レッスン内容: 和食・日本料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明後に実習形式となります。（試食・お片付け後に解散）
■ 受講料: 5,500円（税込）
■ 定員: 5名
■ 持ち物: エプロン・ハンドタオル・筆記用具
■ 備考: 開始時刻が10時スタートに変更となりました(^^♪
10分前(9:50)より入室できます♪
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日お教室にて現金でのお支払い　）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: キャンセル料につきましては、大変恐縮ですが、
2日前より2,000円、当日の場合は全額とさせて頂きます