「one-over-f 」料理教室
料理教室9月レポート
鈴木 和子 先生のブログ 2025/9/30 0:00 UP-
9月のお料理教室のレポートでアリマス
今月は
「夏の名残とお月見」をイメージした献立にしてみました
今年は10/6が『十五夜🌝』となるそうですょ
<9月の献立>
✅ 鶏ごぼう飯
✅ 南瓜白玉とおぼろ昆布のお吸い物
✅ めひかり唐揚げ
✅ 冬瓜ときのこの蟹あんかけ
✅ 白和え秋味
☕食後のデザート
「パンプキンプリン」
🐟 今月の主役は「めひかり」
今月の主役は
秋から冬にかけて美味しくなる深海魚の
「めひかり」
めひかりは骨が柔らかくて丸ごと食べられます。
魚にはビタミンDがたっぷり
ビタミンDはカルシウムの吸収もしっかりサポートしてくれます~。
下処理も簡単で
初心者さんにもおすすめ
つぶらな瞳が一瞬手を止めますが💦
唐揚げにすると外はカリカリ、中はフワフワの
おいしい白身魚です。
あまり馴染みのない方も多かったのですが
とても好評でした
盛付けは、素揚げした稲穂とスダチで「ススキと満月」のお月見ふうなコニクイ?演出も
🎃 パンプキンプリンのひと工夫
食後のデザートは「パンプキンプリン」~
かぼちゃは蒸してから裏漉し
卵と牛乳を合わせた後に、もう一度漉してます
以前にこのひと手間を忘れたら
プリンとかぼちゃが、キレイに2層に分かれたことがありビックリ
「アタクシ『失敗の引き出し』多いので」
(↑ドクターX風)
お教室では、起こりがちな失敗例なども
引き出しから出してお伝えしています
ではではみなさま
いつもブログを読んでくださって
ありがとうございます
先生情報 |
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鈴木 和子 |
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田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。 後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。 ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務を経て 自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート(2015年) 食事を作るだけはなく、栄養の摂り方やダイエットにも興味をもち 2022~2024年に栄養専門学校へ通い 2024年栄養士資格取得 プロフィール詳細をみる |
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