ビーガンの栄養学講座 ★ビーガン料理の試食&レシピ付き

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最終更新日:2021/1/24

管理栄養士の料理教室なのはなキッチン&米粉パン(神奈川県横浜市旭区)

赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室

この教室のフォロワー:
50人
過去の予約人数:
279人

レッスン情報


近年、欧米諸国の若者を中心に増えるビーガン。

健康を目的として始められる方も多くいらっしゃいますが、
きちんとした栄養管理をしないと、逆に健康を損ねる危険性も。

「肉や魚を食べなくても、たんぱく質は足りる?」
「栄養バランスは大丈夫?」

そんな不安を解消しながら、健康的なビーガン生活を送るための栄養学講座を開催します!

●食物アレルギーで動物性食品を摂れない方
●マクロビオティックを実践されている方
●持病などの関係で肉の摂取量を抑えられている方
などにもおすすめです。

講義の後は、
実際のビーガン料理のレクチャーと試食をしていただきます。
※持ち帰り可

ビーガンの栄養学講座 ★ビーガン料理の試食&レシピ付き

■レッスン開催日時

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※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■開催場所 神奈川県 横浜市旭区 二俣川
■レッスンメニュー ①ビーガン栄養学講座
②ビーガン料理のレクチャー&試食
<メニュー>
オートミールカツ、ひじきを使ったサラダなど
■レッスン内容 マクロビオティック
■レッスンの流れ 10:30~11:00 講義
11:00~12:00 ビーガン料理のデモンストレーション&試食
■受講料 3,000円(税込)
■定員 4名
■持ち物 筆記用具
料理をテイクアウトされる方は持ち帰り容器をご持参下さい。
■備考 ・子連れOK
・お子様でお食事が必要な場合は、別途500円でご用意いたします。
・申込み人数は、大人の人数のみご入力下さい。
・有料駐車場あり(要予約)
・食物アレルギーの有無をお知らせ下さい。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー キャンセルは2日前までにお願いいたします。
前日のキャンセル…レッスン代の50%
当日のキャンセル…レッスン代の全額のお支払いをお願いしております。

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  • クスパアワード2019 新人賞
先生情報
富山彩
富山彩

管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。



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