「食べることは心と身体をつくること」 を意識したナチュラルな食の提案をします。
「極上ローズマリーシャンプーバー、コンディショニングバー、アルガンヘアオイル」
地肌に優しい石けんを使いたいけれど、洗い上がりのゴワつきが気になる方へ。
「若返りのハーブ」ローズマリーの血行促進・抗酸化作用を閉じ込めた、指通りの良いシャンプーバーを作りましょう。
さらにコンディショニングバーとヘアオイルで仕上げることで、石けんシャンプーのハードルがぐっと下がります。
※このレッスンでは苛性ソーダはこちらで準備しますので刺激臭の苦手な方も安心してご参加ください。
全て1人作業です。
保存食パート③5月「ミートソース」「発酵サワークリーム」「ピザクラスト」
単発レッスン。
季節の保存食を3品作りお持ち帰りです。
そして保存食を使用したお料理やおやつ等(全てレシピ付)をみなさんで作りご試食となります。
四季を通じてさまざまな素材を使用して
自家製調味料、発酵食、和洋問わない保存食、
またそれらの活用の仕方が身につきます。
全て単発なのでどこから受けても大丈夫です。
日々の食卓が豊かで喜びあるものになりますように♪
保存食パート③5月「ミートソース」「発酵サワークリーム」「ピザクラスト」
単発レッスン。
季節の保存食を3品作りお持ち帰りです。
そして保存食を使用したお料理やおやつ等(全てレシピ付)をみなさんで作りご試食となります。
四季を通じてさまざまな素材を使用して
自家製調味料、発酵食、和洋問わない保存食、
またそれらの活用の仕方が身につきます。
全て単発なのでどこから受けても大丈夫です。
日々の食卓が豊かで喜びあるものになりますように♪
アロマクラフト講座のレッスンです。
1アイテム¥2500になります。(ボディオイルは3000円)
お好きなものだけ作ってもOKです。
ご予約時にお知らせください。
みつろうクリーム…全身に使用できます。シアバター配合で高保湿!
ボディオイル…お風呂上がりにローション、オイルの順でケア。マカダミアナッツオイルをメインに贅沢なオイル配合です。身体、お顔、全身に使えます。
敏感肌用ローション…アルコールフリーで作る肌に優しい処方です。アルコールフリーでなくていい方はお酒のローションもお選びいただきます。
保存食パート③5月「ミートソース」「発酵サワークリーム」「ピザクラスト」
単発レッスン。
季節の保存食を3品作りお持ち帰りです。
そして保存食を使用したお料理やおやつ等(全てレシピ付)をみなさんで作りご試食となります。
四季を通じてさまざまな素材を使用して
自家製調味料、発酵食、和洋問わない保存食、
またそれらの活用の仕方が身につきます。
全て単発なのでどこから受けても大丈夫です。
日々の食卓が豊かで喜びあるものになりますように♪
アロマクラフト講座のレッスンです。
1アイテム¥2500になります。(ボディオイルは3000円)
お好きなものだけおひとつ作ってもOKです。
ご予約時に作りたいものをお知らせください。
みつろうクリーム…全身に使用できます。シアバター配合で高保湿!
ボディオイル…お風呂上がりにローション、オイルの順でケア。マカダミアナッツオイルをメインに贅沢なオイル配合です。身体、お顔、全身に使えます。
ルームスプレー…精油の種類を選ぶことで部屋のリフレッシュ、布物にシュッとして抗菌防臭、蚊除けスプレー、さまざまな用途のものができます。相談してご希望の用途のものを1本作成します。
「パンと保存食」素朴なホシノ丸パン、荒ごし野菜のウスターソース
🍞素朴な丸パン
全粒粉と胚芽を配合したふわふわ柔らかい丸パン。
そのままでも、ジャムとバターを付けても、ウインナーや卵サラダを挟んでも合う
あると便利なパンです。
家で繰り返し作りたいのってこういうパンでは!?
あんぱんや惣菜パン等へのアレンジもしやすい生地です。
🥕荒ごし野菜のウスターソース
香味野菜、スパイス、調味料を煮込んでソースを作りましょう。
🍽️ランチをみんなで作ります(レシピ付き)
・丸パン
・メンチカツ&キャベツ
・我が家のシチュー(ルー無し)
・ドリンク
「パンと保存食」素朴なホシノ丸パン、荒ごし野菜のウスターソース
🍞素朴な丸パン
全粒粉と胚芽を配合したふわふわ柔らかい丸パン。
そのままでも、ジャムとバターを付けても、ウインナーや卵サラダを挟んでも合う
あると便利なパンです。
家で繰り返し作りたいのってこういうパンでは!?
あんぱんや惣菜パン等へのアレンジもしやすい生地です。
🥕荒ごし野菜のウスターソース
香味野菜、スパイス、調味料を煮込んでソースを作りましょう。
🍽️ランチをみんなで作ります(レシピ付き)
・丸パン
・メンチカツ&キャベツ
・我が家のシチュー(ルー無し)
・ドリンク

幼い頃から食べることが大好きです。
食の安全性を意識したナチュラルな暮らしが好き。
大切な方に美味しい!って喜んでもらえるレシピを作るために
日々奮闘しております。
夫・娘・息子の4人暮らし。