もしもの時に役立つ！超簡単！「防災レシピ」

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ライフラインがストップしてしまう災害時に便利な調理法。
水が貴重な状況下で洗い物を極力出さない、
必要最低限の水だけ使って調理することで大幅に節水できます。
また、必要な分だけあたたかい食事が作れる調理方法なので
単身世帯の普段のお料理やアウトドアでもおすすめです。

災害時の状況の中で
どのように調理するのか。
特別な災害レトルト品ではなく、いつものストック食材を使用して料理を作ります。

調理手順を部分的に体験していただき、
もしもの際にこのレシピが活躍できるようにと願っています。

デモ形式で説明しながら作るのを見ていただき、ご試食となります。

■開催場所	愛知県 蒲郡市 水竹町
■レッスンメニュー	○防災レシピとは？考え方 ○必要なもの ○基本の手順 ○各種レシピのご紹介とデモンストレーション ・白ごはん ・炊き込みごはん ・芋おこわ ・カレー ・サバのトマト煮 ・パスタ ・ゆで卵 ・温野菜 ・味噌汁 ・切り干し大根煮物 ・かぼちゃ煮 ・防災サラダ
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	9:45〜入室ok 10:00〜レッスンスタート 　　 11:30〜ご試食 12:30　 終了
■受講料	3,500円（税込）
■定員	6名
■持ち物	ハンドタオル （お話し＋デモ中心のためエプロンはなくてOK）
■備考	お子様連れOK。（託児はないのでご自身で見ていただくこととなります、お子様の食事はご持参ください）
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（当日現金/PayPay）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	３日前〜2日前50%、 前日〜当日100% のキャンセル料をいただきます。 材料・お席の準備の関係でご了承くださいませ。 お振込み、pay払いにていただきます。