身体を整えるとココロも元気になりポジティブに美しくなれる!
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甘酒は飲む点滴といわれる程に沢山の栄養・美容効果が沢山!それだけでなくスッキリとした甘さで美味しすぎて市販の甘酒には戻れません!
甘酒の効能や選び方などを学んでいただき、甘酒を作ってお持ち帰りいただきます。また甘酒を使ったおかずとスイーツをお作りいただきます。
◆こんな方にオススメ
・手作りの甘酒を作りたい方
・市販の甘酒の甘さが苦手な方
・砂糖の代わりに甘酒を代用したい方
・昔飲んだ甘酒が苦手で克服したい方
発酵食品はとても身体によく人間に不可欠な栄養素が沢山含まれています。発酵調味料の使い方を取得すれば自然にお料理に活用でき楽しくなります。沢山の人に発酵料理の魅力をお伝えし『身体を整えるとココロも元気になりポジティブに美しくなれる!』ということを伝えていきたい。レッスンフィーの一部は保護犬活動やセラピードック支援に繋げたい。