Lifeat（愛知県一宮市）の2025年10月レッスン情報

毎年恒例の腸活レッスン。
Lifeatの代名詞とも言えるレッスンとなっています。
どんなに栄養素のバランスがよくても、腸内が整っていないと吸収できません。
アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

レッスンでは、腸内細菌のはたらきや腸活の考え方などを解説し、塩麹など発酵調味料や発酵食品、腸の動きを活発にする食材などを中心に使ったメニューをお伝えします。

ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

毎年恒例の腸活レッスン。
Lifeatの代名詞とも言えるレッスンとなっています。
どんなに栄養素のバランスがよくても、腸内が整っていないと吸収できません。
アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

レッスンでは、腸内細菌のはたらきや腸活の考え方などを解説し、塩麹など発酵調味料や発酵食品、腸の動きを活発にする食材などを中心に使ったメニューをお伝えします。

ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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Lifeatの代名詞とも言えるレッスンとなっています。
どんなに栄養素のバランスがよくても、腸内が整っていないと吸収できません。
アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

レッスンでは、腸内細菌のはたらきや腸活の考え方などを解説し、塩麹など発酵調味料や発酵食品、腸の動きを活発にする食材などを中心に使ったメニューをお伝えします。

ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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Lifeatの代名詞とも言えるレッスンとなっています。
どんなに栄養素のバランスがよくても、腸内が整っていないと吸収できません。
アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

レッスンでは、腸内細菌のはたらきや腸活の考え方などを解説し、塩麹など発酵調味料や発酵食品、腸の動きを活発にする食材などを中心に使ったメニューをお伝えします。

ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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どんなに栄養素のバランスがよくても、腸内が整っていないと吸収できません。
アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

レッスンでは、腸内細菌のはたらきや腸活の考え方などを解説し、塩麹など発酵調味料や発酵食品、腸の動きを活発にする食材などを中心に使ったメニューをお伝えします。

ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

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ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

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ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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アレルギー体質の方、太りやすい方、免疫力上げたい方も必須です！！

レッスンでは、腸内細菌のはたらきや腸活の考え方などを解説し、塩麹など発酵調味料や発酵食品、腸の動きを活発にする食材などを中心に使ったメニューをお伝えします。

ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）

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ご希望の方には塩麹と醤油麹を作り、お持ち帰りできます。（オプション500円）