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季節にそったレシピとお話で「カラダとココロにやさしいご飯」 を楽しく学んで頂くお料理教室です。
春の養生もいよいよ終盤。
ウキウキわくわく、新しい出会いや環境にときめく春から
五月は「なんとなくやる気が出ない」
「気分が落ち着かない」「眠れない」など
心だけでなく体も疲弊する頃。
これは春先から一生懸命働いてる《肝》が疲れてる証。
⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
五月は「春疲れ」の原因と
それを解消する薬膳ポイントや食材、
又この時期に食べたい食材を使った
無国籍風のメニューをご案内します
梅雨を迎える前しっかり整えましょう！
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| ■開催場所 | 大阪府 大阪市西区 北堀江 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 《MENU》
🔸タジン風重ね煮煮込み 🔸ファラフェル(ひよこ豆コロッケ) 🔸鶏肝ときのこのフォアグラ風バルサミコソテー 🔸パプリカと金針菜とタコのマリネ 🔸キヌアとひじきと芹のサラダ 🔸スイーツ |
| ■レッスン内容 | 薬膳料理 |
| ■レッスンの流れ | 養生とレシピの説明→調理実習→試食→片付けとなります |
| ■受講料 | 6,000円（税込） |
| ■定員 | 6名 |
| ■持ち物 | エプロン、お手拭き、食器拭き、筆記用具 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（当日現金にて）
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | お申し込み後、材料調達の関係上5日前よりキャンセル料を頂戴致します。
（5日～2日前＝50%、前日～当日100%） |
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