さらりごはん料理教室（大阪府大阪市西区）
季節にそったレシピとお話で「カラダとココロにやさしいご飯」 を楽しく学んで頂くお料理教室です。
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レッスン情報
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オンライン フライパンひとつでOK ！野菜たっぷりキーマカレー
昨年好評だった
『重ね煮カレーの会』
この度オンライン用に
時短＆簡単レシピにリニューアル‼️
材料も減らし煮込み時間も時短に ^^
市販のカレール、
特別な生薬、小麦粉（米粉、片栗粉）
乳製品、コンソメ不使用は同じ❣️
たっぷりの野菜ととりひき肉
カレー粉で作る
重ね煮キーマカレーです♬
副菜２品
『菜の花と厚揚げのクミンソテー』
『マヨネーズを使わない切り干しのゴマ梅サラダ』
こちらも手早く簡単レシピです ^^
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受講料：3,500円（税込）3月12日(金) 10:30〜12:30
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：5名
オンライン フライパンひとつでOK ！野菜たっぷりキーマカレー
昨年好評だった
『重ね煮カレーの会』
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時短＆簡単レシピにリニューアル‼️
材料も減らし煮込み時間も時短に ^^
市販のカレール、
特別な生薬、小麦粉（米粉、片栗粉）
乳製品、コンソメ不使用は同じ❣️
たっぷりの野菜ととりひき肉
カレー粉で作る
重ね煮キーマカレーです♬
副菜２品
『菜の花と厚揚げのクミンソテー』
『マヨネーズを使わない切り干しのゴマ梅サラダ』
こちらも手早く簡単レシピです ^^
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受講料：3,500円（税込）3月13日(土) 10:30〜12:30
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受講料：3,500円（税込）3月13日(土) 16:00〜18:00
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：5名
オンライン フライパンひとつでOK ！野菜たっぷりキーマカレー
昨年好評だった
『重ね煮カレーの会』
この度オンライン用に
時短＆簡単レシピにリニューアル‼️
材料も減らし煮込み時間も時短に ^^
市販のカレール、
特別な生薬、小麦粉（米粉、片栗粉）
乳製品、コンソメ不使用は同じ❣️
たっぷりの野菜ととりひき肉
カレー粉で作る
重ね煮キーマカレーです♬
副菜２品
『菜の花と厚揚げのクミンソテー』
『マヨネーズを使わない切り干しのゴマ梅サラダ』
こちらも手早く簡単レシピです ^^
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受講料：3,500円（税込）3月17日(水) 19:30〜20:30
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：5名
さー春ですよ〜❗️
春はエネルギーが満ちて
溜まったものをアウトプットし
リフレッシュする季節。
食卓で目一杯、春を満喫しながら
気分も体もリフレッシュ❤︎
気持ちよく巡らせ
デトックスを始めましょう！
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受講料：5,500円（税込）3月21日(日) 10:30〜13:30
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
さー春ですよ〜❗️
春はエネルギーが満ちて
溜まったものをアウトプットし
リフレッシュする季節。
食卓で目一杯、春を満喫しながら
気分も体もリフレッシュ❤︎
気持ちよく巡らせ
デトックスを始めましょう！
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受講料：5,500円（税込）3月25日(木) 10:30〜13:30
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
さー春ですよ〜❗️
春はエネルギーが満ちて
溜まったものをアウトプットし
リフレッシュする季節。
食卓で目一杯、春を満喫しながら
気分も体もリフレッシュ❤︎
気持ちよく巡らせ
デトックスを始めましょう！
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受講料：5,500円（税込）3月27日(土) 10:30〜13:30
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受講料：5,500円（税込）3月27日(土) 16:00〜19:00
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
さー春ですよ〜❗️
春はエネルギーが満ちて
溜まったものをアウトプットし
リフレッシュする季節。
食卓で目一杯、春を満喫しながら
気分も体もリフレッシュ❤︎
気持ちよく巡らせ
デトックスを始めましょう！
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受講料：5,500円（税込）3月28日(日) 10:30〜13:30
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受講料：5,500円（税込）3月28日(日) 16:00〜19:00
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
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