さらりごはん料理教室のブログ

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最終更新日:2023/7/3

さらりごはん料理教室(大阪府大阪市西区)

季節にそったレシピとお話で「カラダとココロにやさしいご飯」 を楽しく学んで頂くお料理教室です。

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青木美加《大阪/堀江》薬膳×重ね煮 | さらりごはん料理教室

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さらりごはん 《7月・夏レッスン》は夏の味方鉄板レシピ!
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いよいよ長ーい夏がやってきますよ。
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梅干しつくり教室は明日までのお申し込み
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6月の教室の一品【白身魚のムニエル ココナッツの香り】
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6月の教室の一品をご紹介
【白身魚のムニエル ココナッツの香り】
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5月の 季節の養生ごはんの会 終了しました!
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2024/5/24 15:20 UP
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🔸大根・人参・えのきの重ね煮味噌汁
🔸黒米ご飯
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7月開催 やさいたっぷり重ね煮キーマカレー教室
2024/5/20 10:37 UP
いつものカレーを重ね煮で♡
美味しくスペシャルなプレートに仕上げる
《やさいたっぷり重ね煮キーマカレー教室》
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2024年はじめての梅干しつくり教室(対面レッスン)のご案内
2024/5/17 15:52 UP
 
雹(ひょう)被害の梅で作る
2024年梅干し教室のご案内
(対面レッスンのみ)
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薬膳でもマクロビでもなく、さらりごはんの大事にしていること
2024/5/14 20:40 UP
 
今日は
初めてさんばかりのLesson🌟
質問も色々とお答えして
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6月の 《季節の養生ごはんの会》のご案内
2024/5/10 0:32 UP
 
 
6月の
《季節の養生ごはんの会》は・・・
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先生情報
青木美加
青木美加
旬菜料理家・中医薬膳指導士   北海道出身

旬菜料理家 ・中医薬膳指導士 ・薬膳セラピスト ・正食協会クッキングスクール 師範科修了 ・雑穀エキスパート ・調理師
「自然の旨みで健康&キレイHappyに!」をモットーに食材が持つの効き目【薬膳】と素材の旨みを最大限に活かす調理法【マクロビオティック】を取り入れた〝体に優しく、美味しく、無理なく続けられる〟お料理を提案。食事会、レストランレシピ監修、料理講師、イベント、ケータリング等で活動中


教室からのお知らせ

2020/4/5

今回の新型コロナウイルスの感染拡大をうけ4月のレッスンをお休みさせて頂く事にしました。
今後の予定は状況を鑑みご案内させていただきます。

ご案内はLINE@からもご覧頂けますので、よろしければお友達登録して頂けると嬉しいです。

https://lin.ee/dHuZ77f

2017/5/10

さらりごはん料理教室は、季節にそったレシピとお話で「カラダとココロにやさしいご飯」を楽しく学んで頂くお料理教室。
さらりごはん 季節のおうち薬膳クラス

【Lesson-A】5月は
『スパイスとハーブでアクセント♪のベジカフェ飯』
《メニュー》

◉お揚げでベジガパオライス
◉ひよこ豆のスパイシーナゲット(ファラフェル)
◉紫キャベツとレーズンのビネガーマリネ
◉ひじきと里芋のポタージュ
◉他一品

詳細はブログをご覧くださいね!


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