ワンオペ・ワーママにゆとりが生まれる健康時短ご飯 食を改善すれば体もメンタルも元気になる
離乳食が進まないと悩み自信をなくすママ、たくさんいらっしゃいます。お子さんが食べない理由を知っていれば、悩まなくて大丈夫!自信をなくなさないでください。大人ご飯からの離乳食取り分け法もお伝えします。
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■開催場所 | 東京都 港区麻布十番 |
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■レッスンメニュー | ・大人のご飯から取り分けの考え方
・離乳食初期、中期、後期のご飯 (完了食、おやつは別途開催) ・子どもを偏食にしないために知っておいてほしいこと ・私もこの子も大丈夫!と自信を持てるママの心の整え方 詳細はこちらをご覧ください。 http://ameblo.jp/omusubi-kitchen/entry-12572935861.html |
■レッスン内容 | 乳幼児向け料理 |
■レッスンの流れ | 自己紹介、大人のご飯からの取り分けで作る離乳食デモンストレーション、ご試食(座学と質疑応答) |
■受講料 | 5,000円(税込) |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | 筆記用具、ハンドタオル |
■支払方法 |
クスパ決済
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新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。
現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。
食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。