ワンオペ・ワーママにゆとりが生まれる健康時短ご飯 食を改善すれば体もメンタルも元気になる
母の日にお子さまが作ってくれたチーズケーキをお持ち帰りいただき、ご家族でお召し上がりください♡
いつも頑張っているママにご褒美ティータイムをお過ごしいただけたら嬉しいです。
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■開催場所 | 東京都 港区麻布十番 |
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■レッスンメニュー | ベイクドチーズケーキ(お持ち帰り)
キャンディおにぎり(ランチタイムにご試食) お味噌汁(ランチタイムにご試食) |
■レッスン内容 | 洋菓子・ケーキ |
■レッスンの流れ | レシピ説明→実習→ご試食
後片付けは当方で行います |
■受講料 | 5,500円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | 保冷剤、ケーキをお持ち帰りになる袋、エプロン、ハンドタオル |
■支払方法 |
クスパ決済
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教室指定のお支払い(当日現金でお支払いください(お釣りの必要ないようにご用意いただけますとうれしいです))
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新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。
現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。
食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。