【お知らせ】今週６月２９日イベント出店！！

こんにちは^^
麹生活マイスター 分子栄養学アドバイザーの 鈴木英里です。  
 


今週末イベント出店します！
＼６月２９日（日）イベント出店します！！／
 
 
イベントに向けて
いろいろと準備を進めていきたいと思います。




場所はこちら！


磐田市南島391-1
磐田の福田農村環境改善センター


になります。






 
今回も、これまでにも出品していた定番商品に加えて
前回好評だった、麹を使ったお菓子やパンも何品かご用意しています！
 
 
 
前回とっても人気だった

【美腸スティックチーズケーキ♬】

砂糖は使わず、
甘酒だけの甘さと米粉を使って焼き上げています。
 
 

ほんのり麹の香りと優しい甘さ。
めちゃくちゃ美味しいんです♡
 
ぜひみなさんに食べて頂きたい！！
 
 
 

なぜ美腸か！？
というと・・・
 
 
甘酒は、「食べる点滴」とも言われていますが

甘酒を加熱すると、酵素が失活してしまうんです。


でも、甘酒を作る過程でできた
ビタミン、アミノ酸、食物繊維、ブドウ糖、オリゴ糖、コウジ酸などの
栄養素がそのままなんです。


〇ビタミンB群→エネルギーを作るために欠かせない栄養素
〇アミノ酸→たんぱく質を合成する成分。アミノ酸は髪の毛や爪、筋肉などを作る
〇食物繊維→腸内環境を整える、食後の血糖値の上昇を抑える
〇ブドウ糖→脳にとって大切なエネルギー源
〇オリゴ糖→腸内環境を整える善玉菌である「ビフィズス菌」を増やす
〇コウジ酸→美白有効成分。シミやくすみの原因となるメラニンの生成を抑制する
 
   
 
こうした栄養素が豊富は甘酒は、
ダイエット効果 美肌効果 美髪効果 便秘の解消 疲労回復 などの効果が期待できるんです。

 
こんな素敵は効果が期待できるのなら
積極的に甘酒を日々の暮らしに取り入れていきたいですよね！
 
 
 
他にもいつもの定番のパンもたくさん持って行く予定です。
 
 
 

 
 

 

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
一緒に麹生活愉しみませんか？？
もし、
✅継続が苦手…
✅なかなか続かない…

そんな方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しくださいね。
 
続けられそうな環境に一歩を踏み出すこと
とっても大事なことです。
 
 
 
遠方の方は、オンラインレッスンも単発で開催しています！
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麹生活体験レッスン ～麹の基本を学ぶ～
麹を使った体験レッスン

麹や発酵調味料について、基本を学びます。
学んだあとは、実際の麹を使ったランチで楽しんでいただきます。
 
麹の基本を学んで頂くことで
麹生活を楽しく続けることができます。
 

※ランチはイメージです


＜レッスンの流れ＞
●そもそも発酵ってどんなもの？
●麹と酵素のはたらき
●市販の発酵調味料との違い
●発酵調味料の材料と作り方
●麹のワンプレートランチ試食
●麹生活ワンプレートレッスンの説明
 
※ランチメニューのレシピ付き
※お好きな麹のお土産付き

◆料金　　４０００円
　体験レッスン当日、麹生活ワンプレートレッスン（全8回コース）に
　お申込みいただいた方は、体験レッスン受講料を５００円キャッシュバック！
 
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◆時間　　10:00～12:00

◆日程　　
ご希望に合わせて日程を決定していきます。
気軽にご相談ください。

◆対面レッスン

《注意事項》 
＊自宅教室の為、女性限定、少人数制レッスンとさせていただきます。
＊安全面を考慮し、お子様連れのレッスンは行っておりません。
＊感染症対策の為、マスクの着用、手洗い・消毒、ご自宅での検温にご協力をお願いいたします。



 
 
 
 
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鈴木英里