「米粉パンは高い！？」実は手作りならお得で簡単！

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みやにし　あきです(*^^)
 
 
 
岐阜の田舎に暮らしながら、
米粉パン教室を完全オンライン化💻
現在は、パソコンやスマホ操作が苦手な
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本日のテーマ
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「米粉パンは高い！？」
実は手作りならお得で簡単！
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「米粉パンって美味しいけど、
買うとちょっと高い💦」
 
と思ったこと、ありませんか？
 
 
グルテンフリーで体に優しい米粉パンは、
最近人気が高まっています。
 
でも、スーパーや専門店で買うと、
1斤500円以上することも珍しくありません
 
 
「毎日食べたいけど、コストが気になる…」
という方も多いのではないでしょうか？
 
 
でも、実は…！
米粉パンは手作りすると、
とってもお得に作れるんです✨
 
 
今回は、米粉パンを手作りするメリットや、
初心者でも簡単に作れるポイントを
ご紹介します。
 
 
「自分で作ってみたい！」
と思ってもらえたら嬉しいです😊
 

 
 
 

米粉パンはなぜ高いの？その理由とは
 
 
 
市販の米粉パンが高めなのには、
いくつか理由があります。
 
 
1. 原材料のコスト 米粉は小麦粉に比べて製造コストがかかります。
特に、グルテンフリーの品質を保つために、
専用の米粉が使用されるため、価格が高くなりがちです。
 
 
2. 製造技術の違い 米粉は小麦粉とは違い、
グルテンがないため、パン作りに
特別な技術が必要です。
 
適切な水分量や発酵時間の調整が難しく、
専門店ではその技術料が価格に
反映されているのです。
 
 
3. 保存が難しい 米粉パンは硬くなりやすいため
賞味期限が短いのが特徴。
 
その分、こまめに作る手間がかかり、
流通コストも増えるため、
値段が高くなってしまうのです。
 
 
ですが、手作りならコストを抑えることが
できます
 
 

 
 
 
 
 
手作りすればこんなにお得！米粉パンを自宅で作るメリット
 
 
高いからなかなか手が出ない💦
と言う方も、手作りなら気軽に
楽しめるようになりますよ🥖
 
 
1. コストを大幅にカット！ 例えば、市販の米粉パン1斤が
500円だとしても、手作りなら…
 
 
米粉とドライイーストや砂糖、塩などの
材料費を加えても 1斤あたり180円〜250円ほど！
お店で買うより、半額以下で作れるんです✨
 
 
2. 材料を自分で選べる安心感 市販のパンには、保存料や添加物が
含まれていることも。
 
手作りなら、シンプルな材料だけを使い、
家族に安心して食べてもらえます。
 
 
手作りの良さは
 
☑　お気に入りの甘さ控えめレシピに調整
 
☑　砂糖をきび砂糖やハチミツに置き換え
 
☑　余分なものが入らない
 
 
など、自由にアレンジできるのも手作りの醍醐味です♪
 
 
3. できたての美味しさを味わえる！ 米粉パンは、焼きたてのもちもち食感が
たまらないですよね。
 
お店ではなかなか味わえない、
ふわふわ＆もっちりの究極の焼きたてを、
手作りなら好きな時に楽しめます♪
 
 
4. 簡単で短時間で焼きあがる！   「手作りって大変そう…」
と思うかもしれませんが、
米粉パンは発酵時間が短く、
こねる作業もシンプル。
 
 
「これなら私にもできるかも！」
と思った方、ぜひチャレンジしてみてくださいね✨
 
 

 
 
 
 
米粉パンを手作りして、楽しくお得に続けよう！
 
 
 
「米粉パンは高い…」と思っていた方も、
手作りならコストを抑えながら、
安心＆美味しいパンを毎日楽しめることが
分買っていただけたでしょうか！？
 
 
◎　手作りなら 1斤180円〜250円程度！
 
◎　自分好みの材料で安心・安全
 
◎　ふわもち食感の焼きたてで楽しめる
 
◎　忙しい方でも短時間で簡単に作れる
 
 
「私も作ってみたい！」
と思ったら、ぜひ今日からチャレンジしてみてください♪
 
 
 
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米粉キッチン受講生さまの感想↓↓
【グルテンフリー生活のご一家】
▼米粉パンを常に通販で購入
まとめて購入するので冷凍庫がいっぱい
→米粉パンが作れるようになって
　 ＊買うのより美味しいと言ってもらえる
　 ＊材料費で済むのでコストダウン
　 ＊アレンジ自在で好みのパンが
　　　作れるようになった
　
【アレルギーの
お子さんをお持ちの子育てママ】
▼子どもにグルテンフリーの
　 パンを作りたい
→米粉パンが作れるようになって
　＊今までパンを我慢させていたのが
　食べたい時にみんなと
　 一緒に食べれるようになた
　＊給食の代替に持たせることが出来る

【家族の体調管理のために
　米粉を取り入れたいご家庭】
▼なんとなく不調がある、子どもが便秘
→米粉パンが作れるようになって
 ＊家族が喜んでくれるようになり
 パン作りに自信が持てるようになった
 ＊子供の便秘が解消された

【アトピーを改善したい女性】
＊パンが食べたいけれど、食べると
　 アトピーが出ることが分かっていて
　 怖くてパンが食べられない
→米粉パンが作れるようになって
　＊難しいと思っていたパン作りが
　簡単に出来るようになった
　 ＊アレルギー体質が緩和



 


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