◆【ご予約可能日程】

 
ご訪問ありがとうございます♪       2025年5月までのご予約可能日を 更新しました♪     おうちごはんレッスンは 公式ホームページでも2025年5月までの メニューと日程をご確認いただけます。  
おうちごはんレッスン | アスリートフードとおうちごはん 陽だまりきっちん料理教室ご自宅にある調味料と調理器具で簡単に作れるおうちごはんをお伝えしています。ご飯作りが苦手な方、毎日のごはん作りに悩む方にお越ししただいています。hidamarikitchen.com  
 
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オンラインレッスン
◎「ジュニアアスリート食事学」
◎「ジュニアアスリート食事学」 講師養成講座

ジュニアアスリートのお母さんのための食事学講座 講習会
        2025年3月  
  3月26日（水）09:30〜ジュニアアスリート食事学体験可 3月26日（水）13:30〜ジュニアアスリート食事学①     ジュニアアスリートの食事学講座は
後日追加します。
ご希望日にて調整可能です。
 
 
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            2025年4月  
  4月10日（木）10:30〜おうちごはん🈵 4月11日（金）10:30〜おうちごはん🈵       ジュニアアスリートの食事学講座は
後日追加します。
ご希望日にて調整可能です。
 
 
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Zoomの使い方（オンラインのみ）  
  オンライン開講の際は Zoomを使います♪ 設定などわからない方は 一緒にやりますね。   ZOOMの使い方 わからない方、使ったことのない方は
ご連絡くださいね。
 
▼簡単に書くとこんな感じ▼
 
スマホでもパソコンでもどちらでも使えます。
①スマホの場合は
まずはアプリをダウンロードするところから。
 
Androidの方はこちら→⭐︎
iPhoneの方はこちら→⭐︎
 
 
②私から送信するURLを押して繋ぐだけ
（押せば勝手につながります！）
 
③これでテレビ電話？みたいな感じで
レッスン開始です。
 
 
連日アメトピに
掲載いただきました。
ありがとうございます♪
 
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