【かなりハードな仕事なだけにセルフケアは必須！】

【かなりハードな仕事なだけに


セルフケアは必須❗️】


今週のイタリア語通訳ガイド仕事は


二日ずつの２本。


これでもまだ序の口で、


来週からがほんとの怒涛の始まり。






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今日は京都観光でしたが、


清水→祇園エリアが入ると


歩数増えますね。








とは言え意外と18000歩程度。


歩数以上に昨日は


バスも地下鉄も


私はほぼ座れなかったので足パンパン。




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筋肉痛を癒すデトックス入浴剤と、水素吸入、


そしてボディメンテナンスクリームで足のケア。


いやほんと、武器が揃ってないと


とてもじゃないけど


今季のハードなスケジュールを乗り切れません‼️




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出会えてよかった最先端医療の


メディカルプロダクト💕


朝もかなり早いので寝不足なのだけど、


お顔の肌の調子は抜群にいいんですよね。


最先端美容の方の美容液が効いてきたかな？




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去年の春に肺気胸で


処置入院したことをきっかけに、


水素水と水素吸入ができる


家庭用水素生成器を導入したことで、


最先端医療・美容の世界に


足を踏み入れましたが、


ここへきてありがたさが身に沁みてます。






私が愛用しているメディカルプロダクト、


こちらのサイトのものです。


https://bmt-shop.jp/smp/?adcd=LP11126006

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