料理教室 七ツ森
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公開中のレシピ一覧（全2レシピ）
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![かぼちゃの豆乳スープ]()
かぼちゃの豆乳スープ
【プレミアム豆乳『濃久里夢(こくりーむ）』を使用】 旬のかぼちゃを使った秋あったかスープ。 かつお出汁と豆乳でやさしい和風クリームスープに仕上がります。 【不二製油×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。
調理時間：10分、分量4人分
美味しそう：2件
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![キムチと春わかめの卵とじ]()
キムチと春わかめの卵とじ
【大象「宗家（チョンカ）キムチ」を使用】 キムチと三陸産わかめと仙台産の曲がりねぎを使った簡単メニューです。 キムチの酸味と卵の甘さがベストマッチ！わかめのシャキシャキ感。曲がりねぎの香りと甘さも楽しめます。 【大象×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。
調理時間：１０分、分量2人分
美味しそう：6件
お気に入り：1件
先生情報 |
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あさのゆか |
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旬の美味しさを食卓に届けます！ 美味しさたっぷり、栄養価も高く、お財布にもやさしい旬の食材をたっぷり使ったレシピを提案しています。 外部での料理講師、管理栄養士としての食育講座、介護予防講座、企業でのレシピ開発なども行っています。 プロフィール詳細をみる |
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