料理教室　七ツ森

（宮城県仙台市青葉区）

旬の食材を使った料理教室です。お一人様、プライベートレッスン。初心者の方、お子様連れの方大歓迎です！

最終更新日:2022/2/26

韓国料理

おもてなし

家庭料理

あさのゆか

管理栄養士／旬菜コーディネーター

旬の美味しさを食卓に届けます！
美味しさたっぷり、栄養価も高く、お財布にもやさしい旬の食材をたっぷり使ったレシピを提案しています。
外部での料理講師、管理栄養士としての食育講座、介護予防講座、企業でのレシピ開発なども行っています。

お家に帰ってすぐに作れる、すぐに作りたくなるメニュー満載♪
『旬』を感じてもらえる料理教室です。

プライベートレッスンなので料理初心者の方も安心して通っていただけます。
お子様連れでのご参加も大歓迎です。（キッズスペースも有り）

基本の家庭料理レッスンもあり！

包丁の使い方、野菜の洗い方から教えます。
料理が楽しくなるコツを教えます。
お気軽にお問合せください。

この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: 1.野菜満喫レッスン（料理4品+デザート）
2.作り置きおかずレッスン
3.旬のお魚レッスン
4.地酒で乾杯レッスン
5.定番野菜使い切りレッスン
6.ふんわりパンレッスン
7.基本の家庭料理　他

■ レッスン人数: 最小1人～最大4人

■ レッスン料金: 1～5　5,200円/回　6　20,000/4回　他のレッスンはお問合せください。

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン/訪問/出張

■ レッスン内容

■ 特徴

１回完結レッスン形式
おためし体験レッスンあり
入学随時OK
出張レッスンあり
プライベートレッスンあり
駐車場あり
駅近く
受講料で払う
男性OK
初心者OK
子供連れママパパOK

■ レッスン開催時間帯: 平日昼 / 平日夜 / 休日昼 / 休日夜

先生情報

あさのゆか

管理栄養士／旬菜コーディネーター

■ 先生のプロフィール: 旬の美味しさを食卓に届けます！美味しさたっぷり、栄養価も高く、お財布にもやさしい旬の食材をたっぷり使ったレシピを提案しています。外部での料理講師、管理栄養士としての食育… 旬の美味しさを食卓に届けます！
美味しさたっぷり、栄養価も高く、お財布にもやさしい旬の食材をたっぷり使ったレシピを提案しています。
外部での料理講師、管理栄養士としての食育講座、介護予防講座、企業でのレシピ開発なども行っています。
■ 実績: 東北放送「ウォッチン！みやぎ」ミヤギテレビ「OH!バンデス」NHK仙台「てれまさむね」出演河北weekly「ハッピー厨房」「キッズコーナー」他　掲載大崎まちネタ集合サイ… 東北放送「ウォッチン！みやぎ」ミヤギテレビ「OH!バンデス」NHK仙台「てれまさむね」出演
河北weekly「ハッピー厨房」「キッズコーナー」他　掲載
大崎まちネタ集合サイト“エブリー大崎”「サクッと簡単スマイルレシピ」掲載中
■ 保有資格: 管理栄養士 / 食育インストラクター / 食生活アドバイザー
健康食育マスター
薬膳アドバイザー
幼児食アドバイザー
■ 出身料理学校・師範名: 福島県会津短期大学食物栄養科卒業