料理教室omusubi-おむすび
（東京都港区麻布十番）

アイスクリームを作ろう

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初心者歓迎
親子
子供向け

暑い毎日。冷たいアイスクリームをついたくさん食べたくなりますよね。でも市販のアイスの食べすぎは、砂糖や乳製品、添加物心配も。砂糖、乳製品不使用のヘルシーアイスクリームを手作りしませんか？

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キッズ

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■ 開催場所: 東京都港区麻布十番
■ レッスンメニュー: ・砂糖、乳製品不使用の手作りアイスクリーム
・アイスに添えるクラッカー
・軽食（実習なし、ランチタイムに試食のみ）

アイスクリームは、アイスクリーマーのような機械は使わず、
ボウルに氷水と塩を入れて、手でかき混ぜて作ります。

氷水に塩を加えるとボウルがキンキンに冷えて、
側面からだんだん固まってアイスになっていきますよ。

ちょっとした実験気分。
夏休みの自由研究にもおすすめです！

結構な力仕事です。
ママとお子さまで協力して、楽しくアイスを作ってください！！
■ レッスン内容: 乳幼児向け料理
■ レッスンの流れ: 自己紹介、レシピ説明、調理実習、ランチタイム
（後片付けは当方で行います）
■ 受講料: 5,500円
■ 定員: 4名
■ 持ち物: エプロン、ハンドタオル
■ 備考: 料金は大人１名様のお値段です。
お子さまが調理にご参加、ご試食が必要な場合、お子さまお１人追加ごとにプラス500円となります。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金でお支払いください（お釣りのないようにご用意いただけますと助かります））
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 教室へ直接お問い合わせください

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先生情報

伊藤真奈美

料理教室omusubi-おむすび（東京都港区麻布十番）

新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。食を見直して１年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。

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