料理教室omusubi-おむすび
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レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯
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お菓子を減らしたいのに意志の弱い自分がほんと嫌!
2024/4/27 9:31 UP
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離乳食~幼児食期に起きる子どもの偏食、食べムラの理由
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あなたのお悩みはどちらですか?
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お子さんの偏食に悩むママに伝えたいメッセージ
2024/4/22 19:30 UP
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今日やりたいことを1つ決めれば自ずと時間は整う
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早起きしても子どもが一緒に起きてきてイライラするママいませんか?
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今の毎日に不満やモヤモヤを感じるなら見直すのはココ
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先生情報 |
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伊藤 真奈美 |
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新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。 現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。 食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。 プロフィール詳細をみる |