おしずさん

2019/11/14 22:30:20

幼児食講座に参加させていただきました！
鉄分、カルシウムは必要な栄養素なのはもちろん知っていましたが、どういう食材と一緒に摂取すると効率が良い、など栄養学的な観点からも教えてくださり、自分達の食事にも活かせそうです。
量や味付けなども実際に見て、試食出来たので良かったです。