身体に優しい料理教室 Colza
- フォロー
- 送る
- この教室へ問い合わせ
- 予約レッスン無し
神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室
さっちん 先生のブログ-
[New] サクッとできる1品料理~豆腐どんぶり~たんぱく質いっぱい!簡単自炊におすすめ
2025/4/3 9:13 UP
-
筋力をアップする食事ってどんなもの?★鶏ハム定食
2025/4/2 17:34 UP
-
【生徒さんの成果】初めて背番号をもらえ!レギュラー争いに食い込んできています!
2025/4/1 6:46 UP
-
故障を予防する食事ってどんなもの?★鯖の塩焼き定食
2025/3/28 18:05 UP
-
疲労を回復させる食事とは?=エネルギー変換が上手くいく★豚しゃぶ定食
2025/3/27 12:54 UP
-
ダイエットとはありたい姿に向かって食事をコントロールすること!健康旬菜料理教室
2025/3/27 10:53 UP
-
【生徒さんのお声】メンタルが明らかに変わる!スケジュールを調整して受講する価値がありました!
2025/3/27 9:35 UP
-
健康旬菜料理教室のご案内&レッスン日程
2025/3/26 16:22 UP
-
子どもの身体は自分が守る!本気で食事を勉強する決心をしたのは・・
2025/3/25 7:46 UP
-
サクッとできる1品料理~菜の花の白和え~血を作るお料理
2025/3/24 20:12 UP
先生情報 |
|
![]() |
さっちん |
アスリートフードマイスター・野菜ソムリエ・マクロビオティック師範 子育ての傍ら料理の勉強を重ね、身体に優しい、素材の味を活かした独自の料理のスタイルを築きあげる。 地域の食育推進指導員、クッキングスクール講師を経て、自宅で料理教室を主宰。 現役市民ランナーとして、自らの食を改善、記録更新を目指しながら、アスリート食の提案、コラム、レシピ提供なども行っている。 プロフィール詳細をみる |