管理栄養士　米粉料理家の中村りえです。初のレシピ本が発売になりました！米粉のおやつとおかず (TJMOOK)Amazon（アマゾン）1,320〜3,828円Amazon（アマゾン）で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る 米粉レシピサイト「米粉おやつLabo」を運営レシピ開発・栄養監修・栄養計算などを行なっています。初めましての方へ　こちらをご覧ください。 月曜日はは小学校の卒業式、昨日は修了式。お弁当ライフが春休みの始まりました🌸 初日はピーマンの肉詰め。 寝坊したけど朝ランをしたくて…！20分ほどでお弁当を作ってから急いで6km走りに行きました笑 雑穀ごはんがピンクで可愛いですよね。 3月25日はオムライス弁当。 仕事で 朝早めに家を出るので、炊飯器でチキンライスを作って手間を少なく。 ▼チキンライスのレシピはこちら中村りえ 炊飯器で作る。チキンライス75人がお気に入りしています具材を炒めないのでとっても簡単。炊飯器１つでできるケチャップライスです。 オム続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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