献立が助かる！ちょこレッスン

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毎日の献立、
「考えるだけで疲れてしまう…」
そんな方のための、短時間レッスンです。
このレッスンでは
これ一品あれば、あとはごはんやパンを添えるだけ
そんな“おかずになる一皿”を６０分で仕上げます。
使う食材は、すべてスーパーで揃う身近なもの。
難しい工程や特別な調味料は使いません。
薬膳の考え方をベースに
✔ 季節に合った食材
✔ 体をいたわる組み合わせ
を、日常に取り入れやすい形でお伝えします。
当日作ったお料理は
同じものを1品お持ち帰りいただけるので、
その日の食卓も助かります。

☆こんな方におすすめ☆

忙しくて料理に時間をかけられない
献立を考えるのがつらい
薬膳に興味はあるけど難しそう
まずは気軽に料理教室を体験したい

■開催場所	帝塚山中
■レッスンメニュー	・冷えやすい体 ・疲労がたまりやすい方 ・胃腸が弱りがちな方 におすすめの、回復系おかずスープ　簡単参鶏湯
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	デモンストレーションで作り進め、完成したスープとその日のごはんまたはパンと一緒にお召し上がりいただきます。
■受講料	2,300円（税込）
■定員	5名
■持ち物	筆記用具
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％ レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％ レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％