グルテンフリーの米粉パン♪ 発酵食品の麹と米粉の使い方をお伝えしています★
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米粉のカンタンおやつパンを体験!米粉のポンデケージョつくり 発酵 ノンオイルノンシュガー 甘酒
\その日のうちにリピート焼き80%/砂糖・油不使用!米粉で発酵グルテンフリーおやつ
たくさんあるページの中から
nobori.のページをご覧いただきありがとうございます😊
🎈アトピー・アレルギーっ子3兄妹弟をもつ
ママの視点でレシピ開発
🎈食を学んで7年以上‼️
5人家族の毎日のごはんを
お惣菜に頼らない無添加で実現‼️
🔵おやつは食べたい、でも太りたくない…
🔵子どもと同じものを、安心して一緒に食べたい
🔵おいしいけど体にやさしいおやつって、なかなか売ってない…
そんなお悩みありませんか?
\その日のうちにリピート焼き80%/
米粉でつくるカラダにやさしい✨
発酵グルテンフリーおやつ💕
カンタンなのに驚くほどおいしい♥
し・か・も!
お砂糖・油不使用で
ちいさなお子様とも赤ちゃんとも
安心して一緒にたべられる💕💕
とっておきの米粉パンおやつをお届けします!
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今回のメニューは✨
パン?おやつ?
中はモチモチ
外はカリッ
で手がとまらなーい💕
米粉のポンデケージョ✨
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バタバタと
忙しい毎日のなかでも
時間がない忙しい毎日の中でも
/
また作りたい‼️
\
/
また食べたい‼️
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そう思っていただけるように
✔できるだけシンプルな材料で
✔できるだけ工程をすくなく
✔できるだけ洗い物をださない
✔でも麹のおかげでうまみタップリ
そんなレシピにしあげました🍛
お菓子つくりって難しそう・・・
時間や手間がかかって私にはムリ・・・
そんな風に思っていませんか?
/
そんなことありませーん‼️
\
忙しいけど
大切な家族には
カラダにやさしくて
おいしいものを食べてほしい💕
その想い、叶います✨
🔴お料理苦手・お菓子やパンつくり
初心者さんも大歓迎🔰
🔴お子さんとの
親子参加も大歓迎🔪
🔴あっとホームな会場で少人数制なので
赤ちゃん連れにも優しい💕
授乳やおむつ替え、離乳食タイムなどもしていただけます😊
色んな世代で温かい交流場所になれば嬉しいです✨
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☺️講師自己紹介☺️
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バタバタと3人の子育てをしながら
砂糖や油をできるだけつかわない
長男出産後2か月でアトピーと診断され
完全母乳だったため自身の食生活を見直す
これまで
幼児食・発酵食・食養生
米粉パン・麹のおやつなど
食について学び漁り
発酵食品の麹と米粉をつかった
食生活にたどりつく
現在7歳・5歳・2歳の
3人子育て中
忙しい中でも実践でける
カラダにやさしい食事について発信し
対面・オンラインにて
200名様以上にお伝えし喜んで頂いています。