少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室
マクロビ初心者様のためのワンデーレッスン。
午前は「マクロビとは?食べて中から体質改善♪」の座学講座
午後は「いつもの野菜をもっと美味しく♪」料理教室
更に、安心宅配野菜1回分もついてお得です!
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■開催場所 | 東京都 豊島区南大塚 |
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■レッスンメニュー | ★いつもの野菜をもっと美味しく★
マクロビオティックの簡単野菜料理 ♪玄米と切り干し大根の混ぜご飯 切干大根の旨みがきいた、簡単混ぜご飯 ♪野菜のおだしの味噌汁 だしをとらなくても美味しい作り方です ♪大根ステーキ~甘麹ソース 根菜の美味しい焼き方が覚えられます ♪根菜の丸蒸し~味噌クリームディップ 難しそうな蒸し料理の、簡単なコツで美味しく ♪季節のサラダ~ハーブドレッシング 九州の直送野菜をそのまま美味しくいただきます ♪人参とナッツの蒸し煮 ♪スイートポテト お砂糖、バター、も無しでヘルシーに☆ |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | 午前2時間「中からキレイになる♪マクロビとは?」が分かる座学講座
午後3時間「マクロビの簡単野菜料理」料理教室。 レッスン後は、試食、片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 7,500円 |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■備考 | 今回のレッスンは、九州のこだわり宅配「やお九州」さんとのコラボレッスンです。
通常6500円のレッスンに、やお九州さんの「初回お試し便(2500円相当)」が付いて7500円と、とってもお得なワンデーレッスンとなっております♪ 当日のお野菜も、九州の新鮮な直送野菜。農薬などできる限り使用しない野菜、有機栽培の野菜が中心のやお九州さんの安心野菜です。レッスンの後日、ご自宅にたっぷり1回分の宅配野菜をお届けいたしますので、ぜひ楽しみになさってください。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(事前のお振込みをお願いしています。(直前のお申し込みでは、当日のお支払いとなります))
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 当日のキャンセルは、100%。前日のキャンセルでは、50%のキャンセル料を頂いておりますので、どうぞご了承くださいませ。 |
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