少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室
マクロビオティック初心者さまのためのやさしい野菜レッスン。
前半1時間半は「もう買い物で悩まない♪食材と調味料選びのコツ」の座学講座
後半2時間半は「ご家庭の定番おかずをベジで楽しむ」料理教室
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■開催場所 | 東京都新宿区早稲田
東西線早稲田駅より徒歩7分 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分 |
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■レッスンメニュー | ~マクロビオティックで中からキレイ~
★家庭の定番おかずもベジでやさしく★ ♪もっちり玄米とお豆のごはん 玄米は食べづらい?もっちり玄米をお試し下さい♪ ♪南瓜と豆乳のポタージュ シンプルなのにコクがある♪ ♪雑穀のベジハンバーグ ベジだけど、メインになるボリュームおかず ♪シ-ザー風グリーンサラダ 定番のサラダも、ヘルシーなドレッシングで ♪おつまみに☆お豆の餃子 ヘルシーで軽い、ひよこ豆を包んだ餃子 ♪塩麹ポテト 手軽な速攻メニューの1品! ♪ナッツとドライフルーツのパウンドケーキ 卵、乳製品、砂糖なしでできるマクロビスイーツ |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | 午前の1時間半で「体にやさしい食材と調味料選びのコツが分かる♪」座学講座
その後2時間半で、実習形式でのレッスンとなります。 レッスン後は、試食、解説、後片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 6500(5000) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■備考 | 当レッスン初回の方は、5000円の体験価格となります。
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■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日のお支払いとなります)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 当日のキャンセルは、キャンセル料を頂いておりますのでご了承ください。 |
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