少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室
「おうちで・続けられて・美味しい♪」インナービュティー料理教室。
少人数で初心者様も安心の、マクロビオティックスイーツレッスンです。
今回は、ダイエット応援!がテーマ。
より血糖値を上げづらく、栄養が摂れて太りづらい
ヘルシーレシピです♪
・小腹も満たす栄養満点おからクッキー
・アイスも止められる?甘酒ジェラート
・チョコレート風の一口おやつ
など
マクロビスイーツは、
動物性の素材や白砂糖などの負担になるものは、使いません。
甘いものが止められない、という方にもおすすめです。
マクロビとヘルシースイーツのミニ講座付き。
お菓子作り、マクロビ初心者の方も、大歓迎です☆彡
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■開催場所 | 早稲田サロン(東京都新宿区早稲田)地下鉄東西線早稲田駅より徒歩7分。有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分。詳細住所はお申込みいただいた方のみに、ご連絡致します。 |
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■レッスンメニュー | ~ダイエット応援☆マクロビスイーツメニュー~
♪全粒粉とおからのクッキー (食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷりのクッキー) ♪甘酒とフルーツのジェラート風 (甘さしっかりで、美容効果満点の冷たいおやつ) ♪ナッツとレーズンのチョコ風 (チョコが止められない方にぴったり☆) ♪葛のふるふるフルーツゼリー (おなかも満足、お子様にもぴったりのやさしいおやつ) ♪お飲物はオーガニックティー |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | レシピ説明とマクロビオティックのポイントを説明後、実習形式でのレッスンとなります。レッスン後、試食、後片付け、最後に解説をして終了となります。 |
■受講料 |
4500円(食材費、資料代込み)
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■定員 | 5名 |
■参加資格 | 特にございません。
お料理が苦手な方、マクロビオティック初心者の方も大歓迎です。 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■備考 | 当日のキャンセルは、キャンセル料をいただいておりますので、ご了承ください。 |
■関連URL | http://macrobicooking.net/2424.html |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 教室へ直接お問い合わせください |
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