少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室
「おうちで・続けられて・美味しい♪」にこだわったインナービュティー料理教室。
午前のマクロビオティック理論講座、午後の料理教室と1日で2講座続けてのクラスとなります。
午前のお話は、歴11年の管理栄養士が、マクロビオを基本にしたデトックス法を分かりやすくご紹介します。
午後は、デトックス力の高いマクロビ料理の教室になります。
通常、7回のコースとして開催しているレッスンですが、1回のみの体験としてご参加いただけます。
マクロビには興味があるので、簡単なことから始めてみたい♪
食事でデトックスをして、綺麗になりたい♪
という方、マクロビが初めての方にぴったりのレッスンです。
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■開催場所 | 早稲田サロン(東京都新宿区早稲田)地下鉄東西線早稲田駅より徒歩7分。有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分。詳細住所はお申込みいただいた方のみに、ご連絡致します。 |
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■レッスンメニュー | マクロビでデトックス☆中から綺麗に
~マクロビオティック デトックス料理~ ・七穀菜の美人粥 (玄米、ハトムギなど、これ1品でスッキリ度大) ・豆腐ステーキ~ベジミートソース (野菜料理でも満足感のあるベジミートソース) ・海と山のおろし和え (美肌に効果的な食材で作る和え物) ・葛と甘酒のお汁粉 (スイーツだけど、綺麗になるお汁粉) など ・オーガニックのお茶付き |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | 午前の約2時間は座学になります。午後の料理教室は、レシピ説明とマクロビオティックのポイントを説明後、実習形式でのレッスンとなります。レッスン後、試食、後片付け、最後に解説をして終了となります。 |
■受講料 |
5.000円(食材費、資料代込み)
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■定員 | 5名 |
■参加資格 | 特にございません。
お料理が苦手な方、マクロビオティック初心者の方も大歓迎です。 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■備考 | マクロビオティック基礎レッスンは
通常は、7か月のコースですが、各回で体験参加としてご参加いただけます。 当日のキャンセルは、キャンセル料をいただいておりますので、ご了承ください。 |
■関連URL | http://macrobicooking.net/1464.html |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 教室へ直接お問い合わせください |
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