『マクロビオティック美人食料理教室～夏野菜アレンジ料理の会～』 (2013年8月31日...)開催 | 管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室（東京都豊島区南大塚）の2013年8月レッスン情報

最終更新日:2023/1/16

管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室（東京都豊島区南大塚）

少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室

この教室のフォロワー：: 135人
過去の予約人数：: 93人

マクロビオティック美人食料理教室～夏野菜アレンジ料理の会～

今回は、マクロビオティックでちょっと変わった夏野菜料理を楽しみます。

大好きだけど、すこしマンネリ？の夏野菜。
8月のお料理は、夏野菜をずっと美味しく使い切る♪
「夏野菜のアレンジ料理」がテーマです☆

暑さも続いて、体も少し疲れてくる頃でしょうか？
夏バテ防止に、紫外線ダメージ対策に
しっかり栄養をとって、元気に秋を迎えたいですね♪
夏野菜は、体を冷やす効果もありますので上手に活用しましょう。

ご家庭で簡単にできるお料理です。
マクロビオティックの解説も交えながら進めていきますので
マクロビが初めての方も、安心してご参加いただけます。

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■開催場所	早稲田サロン（東京都新宿区早稲田）地下鉄東西線早稲田駅より徒歩7分。詳細住所はお申込みいただいた方のみに、ご連絡致します。
■レッスンメニュー	♪夏野菜のサラダライス ♪トマトの美肌スープ ♪もっちりピーマンカップ ♪茄子巻きの照り焼き　など ♪スイーツ～ベジパフェ ♪お飲物はオーガニックティー　　＊食材ひとつお土産付きで、おうちですぐにできます！
■レッスン内容	マクロビオティック
■レッスンの流れ	レシピ説明とマクロビオティックのワンポイントを簡単に説明後、実習形式でのレッスンとなります。レッスン後、試食、後片付けをして終了となります。
■受講料	4.500円（材料費、資料・レシピ代込み）＊初回体験の方は4000円になります。＊すぐに作れる食材のお土産付です。
■定員	5名
■参加資格	特にございません。
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考	レッスン当日のキャンセルは、キャンセル料をいただきますので、ご了承ください。
■関連URL	http://macrobicooking.net/831.html
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	教室へ直接お問い合わせください

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先生情報: 松崎　恭子; 管理栄養士・マクロビティック料理講師埼玉県出身
大学の栄養科管理栄養士専攻を卒業後、管理栄養士として病院・介護施設で7年間勤務。
その間で献立作成、栄養指導や栄養管理などを行ってまいりました。
2010年に独立後、現在はマクロビオティックを中心とした自然で美味しいお料理の料理教室を開催しております。毎日の食を通じて身体の内側から健康で美しく、そして心も穏やかな幸せを感じられる。そんな食生活のお手伝いをさせていただけたらと思います。

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