細胞美人食〜ビューティーフード料理教室〜＊maamin＊（愛知県瀬戸市）の2022年6月レッスン情報

毎日食べるもので美肌は作れます！

元々超絶乾燥肌で、粉がふいていた私。
肌のキメこそ細かいものの、乾燥しすぎてシワっぽい感じに。

また、晩酌も大好きで毎日飲んでいると分からないのですが、
食を変えて2週間ほど経った時、起きた時の顔色のトーンが一段階以上明るくなっていたことにびっくりしたんです！


年齢は関係ありません！
私も40代でこの変化。

この感動をぜひ皆様にも体感してもらいたい♡

当日は、肌に良い食べ物や栄養のお話から始まり、
毎月テーマを決めて、その食材をメインに使ったワンプレートをデモンストレーションをしながら
皆さんと一緒に作っていきます。

完成したら、皆様と一緒にゆっくりお話ししながらいただきましょう♪


子育て中だから、もう今更綺麗になっても・・・・という考えはもう捨てましょう！
いくつになっても女性は綺麗になっていいんです。


おいしく食べながら、一緒に綺麗になっていきましょう♡


【単発参加OK！1クール６回レッスン】
１Day：美肌作りの基本！ボーンブロススープとアレンジ料理
２Day：腸をキレイにして内側から輝く！麹調味料料理
３Day：スパイスを活用してできる女❤美肌カレー
４Day：ズボラでもキレイを保つ！オートミール活用料理
５Day：ゆるっとグルテンフリーで絹肌ゲット！米粉パンづくり
６Day：今さら聞けない！大豆ミートアレンジ料理

【オンラインレッスンです。対面ご希望の方は、別レッスンよりお申込みください】

毎日食べるもので美肌は作れます！

元々超絶乾燥肌で、粉がふいていた私。
肌のキメこそ細かいものの、乾燥しすぎてシワっぽい感じに。

また、晩酌も大好きで毎日飲んでいると分からないのですが、
食を変えて2週間ほど経った時、起きた時の顔色のトーンが一段階以上明るくなっていたことにびっくりしたんです！


年齢は関係ありません！
私も40代でこの変化。

この感動をぜひ皆様にも体感してもらいたい♡

当日は、肌に良い食べ物や栄養のお話から始まり、
毎月テーマを決めて、その食材をメインに使ったワンプレートをデモンストレーションをしながら進めていきます。
事前に材料をお伝えしますので、一緒に作れる方は作りましょう！
録画を期間限定でお渡ししますので、復習もできますよ。




子育て中だから、もう今更綺麗になっても・・・・という考えはもう捨てましょう！
いくつになっても女性は綺麗になっていいんです。


おいしく食べながら、一緒に綺麗になっていきましょう♡


【単発参加OK！1クール６回レッスン】
１Day：美肌作りの基本！ボーンブロススープとアレンジ料理
２Day：腸をキレイにして内側から輝く！麹調味料料理
３Day：スパイスを活用してできる女❤美肌カレー
４Day：ズボラでもキレイを保つ！オートミール活用料理
５Day：ゆるっとグルテンフリーで絹肌ゲット！米粉パンづくり
６Day：今さら聞けない！大豆ミートアレンジ料理

毎日食べるもので美肌は作れます！

元々超絶乾燥肌で、粉がふいていた私。
肌のキメこそ細かいものの、乾燥しすぎてシワっぽい感じに。

また、晩酌も大好きで毎日飲んでいると分からないのですが、
食を変えて2週間ほど経った時、起きた時の顔色のトーンが一段階以上明るくなっていたことにびっくりしたんです！


年齢は関係ありません！
私も40代でこの変化。

この感動をぜひ皆様にも体感してもらいたい♡

当日は、肌に良い食べ物や栄養のお話から始まり、
毎月テーマを決めて、その食材をメインに使ったワンプレートをデモンストレーションをしながら
皆さんと一緒に作っていきます。

完成したら、皆様と一緒にゆっくりお話ししながらいただきましょう♪


子育て中だから、もう今更綺麗になっても・・・・という考えはもう捨てましょう！
いくつになっても女性は綺麗になっていいんです。


おいしく食べながら、一緒に綺麗になっていきましょう♡


【単発参加OK！1クール６回レッスン】
１Day：美肌作りの基本！ボーンブロススープとアレンジ料理
２Day：腸をキレイにして内側から輝く！麹調味料料理
３Day：スパイスを活用してできる女❤美肌カレー
４Day：ズボラでもキレイを保つ！オートミール活用料理
５Day：ゆるっとグルテンフリーで絹肌ゲット！米粉パンづくり
６Day：今さら聞けない！大豆ミートアレンジ料理

毎日食べるもので美肌は作れます！

元々超絶乾燥肌で、粉がふいていた私。
肌のキメこそ細かいものの、乾燥しすぎてシワっぽい感じに。

また、晩酌も大好きで毎日飲んでいると分からないのですが、
食を変えて2週間ほど経った時、起きた時の顔色のトーンが一段階以上明るくなっていたことにびっくりしたんです！


年齢は関係ありません！
私も40代でこの変化。

この感動をぜひ皆様にも体感してもらいたい♡

当日は、肌に良い食べ物や栄養のお話から始まり、
毎月テーマを決めて、その食材をメインに使ったワンプレートをデモンストレーションをしながら
皆さんと一緒に作っていきます。

完成したら、皆様と一緒にゆっくりお話ししながらいただきましょう♪


子育て中だから、もう今更綺麗になっても・・・・という考えはもう捨てましょう！
いくつになっても女性は綺麗になっていいんです。


おいしく食べながら、一緒に綺麗になっていきましょう♡


【単発参加OK！1クール６回レッスン】
１Day：美肌作りの基本！ボーンブロススープとアレンジ料理
２Day：腸をキレイにして内側から輝く！麹調味料料理
３Day：スパイスを活用してできる女❤美肌カレー
４Day：ズボラでもキレイを保つ！オートミール活用料理
５Day：ゆるっとグルテンフリーで絹肌ゲット！米粉パンづくり
６Day：今さら聞けない！大豆ミートアレンジ料理

【オンラインレッスンです。対面ご希望の方は、別レッスンよりお申込みください】

毎日食べるもので美肌は作れます！

元々超絶乾燥肌で、粉がふいていた私。
肌のキメこそ細かいものの、乾燥しすぎてシワっぽい感じに。

また、晩酌も大好きで毎日飲んでいると分からないのですが、
食を変えて2週間ほど経った時、起きた時の顔色のトーンが一段階以上明るくなっていたことにびっくりしたんです！


年齢は関係ありません！
私も40代でこの変化。

この感動をぜひ皆様にも体感してもらいたい♡

当日は、肌に良い食べ物や栄養のお話から始まり、
毎月テーマを決めて、その食材をメインに使ったワンプレートをデモンストレーションをしながら進めていきます。
事前に材料をお伝えしますので、一緒に作れる方は作りましょう！
録画を期間限定でお渡ししますので、復習もできますよ。




子育て中だから、もう今更綺麗になっても・・・・という考えはもう捨てましょう！
いくつになっても女性は綺麗になっていいんです。


おいしく食べながら、一緒に綺麗になっていきましょう♡


【単発参加OK！1クール６回レッスン】
１Day：美肌作りの基本！ボーンブロススープとアレンジ料理
２Day：腸をキレイにして内側から輝く！麹調味料料理
３Day：スパイスを活用してできる女❤美肌カレー
４Day：ズボラでもキレイを保つ！オートミール活用料理
５Day：ゆるっとグルテンフリーで絹肌ゲット！米粉パンづくり
６Day：今さら聞けない！大豆ミートアレンジ料理