心身ともに健康で美しく!自然治癒力を高めるセルフケアとしての食事法をお伝えしています。
現在、教室は運営を休止しております。
オンラインロースイーツレッスン体験。 オンラインで、ご自宅にいながら手軽にご参加いただけます。
◆ロースイーツの特徴 ・ 小麦粉、白砂糖、卵、乳製品フリー ・ ビタミン・ミネラル・食物酵素・食物繊維が豊富 ・ 安全安心なお菓子 ・ 体にも美容にも良い栄養素がたっぷり ・ ギルトフリー
1時間×2回レッスンです。
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■使用ツール | zoomを使用したレッスンになります。 |
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■レッスンメニュー | 1時間に、2品のロースイーツを作ります。
*オリジナルレシピ プレゼント その時のレシピにより変動あり。 事前にご連絡いたします。 |
■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
■レッスンの流れ | レシピは事前にご案内します。レシピに沿って材料や調理器具をご準備ください。レッスンはオンラインにてお伝えしつつ進めていきます。 |
■受講料 | 6,600円(税込) |
■定員 | 5名 |
■用意するもの | PC、スマホ、タブレットなど視聴可能な端末。調理器具については事前にご連絡いたします。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(事前支払い(銀行振込・クレジットカード払い)にてお願いいたします。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 当時のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。 |
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◆ローフードマイスター1級
◆ローフードマイスター横浜ポートサイド校主宰
昔から料理に興味があり、高校3年間は料理教室に通う。
子どもが生まれてから、食事が心身に及ぼす影響について勉強をしていく中でローフードと出会う。
ローフードの食事で体調が改善したことから、現在はローフードマイスターとして、
『心身ともに健康で美しく』過ごせるよう食事の重要性、ローフードの素晴らしさを伝えている。