神奈川・横浜ヴィーガン料理教室・米粉お菓子教室、卵乳製品なしのブログ

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最終更新日:2023/9/2

神奈川・横浜ヴィーガン料理教室・米粉お菓子教室、卵乳製品なし（神奈川県横浜市南区）

初心者が作れるヴィーガン料理教室、米粉お菓子教室、基礎から応用まで食べて綺麗になれる

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麗奈　 50歳｜HSP×媚びずに自分らしく生きる【繊細さんのための起業・副業サポート】

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「好きを仕事にしたいけど怖い…」HSP・繊細な人のための心の整え方: 2025/4/10 17:32 UP; こんにちは、れいなです🌷
今日は、「好きを仕事にしたいけど、なぜか一歩踏み出せない…」そんな繊細さんに向けて、お届けしたいことがあります。
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辞めることはは逃げじゃない♡自分を大切にするための前向きな一歩: 2025/4/9 13:45 UP; こんにちは、れいなです。
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あなたの存在が、誰かの力になっている: 2025/4/8 22:43 UP; こんにちは、れいなです。
今日のブログは、週末の出来事から。「また頑張ろう」って思えた、少しだけ泣きそうになった朝のことを綴らせてください。
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「この働き方、私には向いてない…」と気づいたHSPの私が変われた理由: 2025/4/7 23:25 UP; こんにちは、れいなです。
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心のモヤモヤを解消したいHSP さんへ♡4月初めに私が手放したもの: 2025/4/6 23:06 UP; こんにちは、れいなです。
気持ちの良い日曜日ですね。
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HSPの私にもできた♡好きなことを起業・副業に変える最初の3ステップ: 2025/4/5 19:39 UP; こんにちは、れいなです。今日は「HSPさんが“好きなことで収入を得る”ための3つのステップ」について、わたし自身の経験も交えながらお話ししますね。「好き…続きを読む>>

人と比べずに始める、HSP女性の「成功しやすい起業・副業」の見つけ方。: 2025/4/4 22:45 UP; 「私にも何かできたらいいのに…」「でも、起業や副業って自信がある人がやることでしょ？」

そう思って、最初の一歩がなかなか踏み出せないHSPさん・…続きを読む>>

「40歳主婦の私でも何かできるかも」そう思えた瞬間【お客さまの感想】: 2025/4/3 21:03 UP; こんにちは、れいなです。今日は、とてもありがたく心温まるご感想をいただいたので、クライアントさまのご了承のもと、全文をご紹介させていただきます。

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見た目年齢が若い50歳女性が40代から実践していること: 2025/4/2 20:45 UP; 「どうしてそんなに若々しいの？」

「全然年齢を感じさせないですね」
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自信がなくて、仕事が続かなかった過去から40代で起業へ: 2025/4/1 8:14 UP; 「また辞めちゃった…」
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何をしても自信が持てず、人と比べては落ち込…続きを読む>>

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先生情報: 佐藤麗奈（さとうれいな）; 美容料理家神奈川県出身
イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。
講演、出張料理教室のご依頼承ります。

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