最終更新日:2020/11/6
料理教室FeliceCucina （群馬県高崎市）（群馬県高崎市）
食べるエステ、食べて痩せる、たった3ヶ月で美容、健康効果を実感できる料理とスイーツが習える教室です
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横浜&群馬県高崎市料理教室 食べる×エステ 料理や健康の悩み解決、毎日の質がアップ！
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- 2020/11/24 23:21 UP
- ふ温かい連休になりましたね外はニットやコートが暑く感じコートは抜いで持っていました
だいぶ前から予定していたので少し出かけてきました器を見に行ったりセンスを磨き…続きを読む>>
- 心配するより免疫力を上げる努力の方が効果的！
- 2020/11/21 18:22 UP
- 心配するより免疫力を下げない、維持すること！
そのためにできることは何か？
○加工食品を控える（冷凍食品やレンジチン！など）
○添加物の少ない食事にする
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- 甘いお菓子だけじゃない気をつけたい甘い○○
- 2020/11/19 22:06 UP
- 高崎教室のご案内2021.1月よりレッスンは自宅マンションと高崎駅前キッチンスペースの二ヶ所で開催していきますよろしくお願いいたします
太る、痩せない原因の一つ…続きを読む>>
- 痩せている人がしている食生活
- 2020/11/17 21:17 UP
- 街にクリスマスツリーが増えてきましたね！わたしは12 月生まれだからかクリスマスが大好きなのでこの時期、ワクワクしています
先日、所用をこなしがてらみてきたラン…続きを読む>>
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- 2020/11/16 22:54 UP
- 12月高崎教室クリスマスレッスンおかげさまで、全日程満席となりました！ありがとうございます。
2021.1月からのレッスン開催場所のお知らせ
1/17 よりKU…続きを読む>>
- 美肌を目指すならカラダ冷やさないごはんを食べよう
- 2020/11/15 0:30 UP
- 朝晩は特に冷え込むようになりましたね！皆さまカラダを冷やさないように温かくしてお過ごしくださいね
「冷えは万病のもと」
冬にカラダを冷やしてしまうとその後にやっ…続きを読む>>
- 高崎11月お料理レッスン無事終了
- 2020/11/10 20:00 UP
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おしゃべりしながら手は動かす！
久しぶりだから話したいことも…続きを読む>>
- 寒くなるとできやすくなるシミ、くすみの対処法
- 2020/11/8 22:47 UP
- 昨日のレッスンも楽しくて…久しぶりにお会いしたのにその時間を感じないまるで毎月レッスンしていたような感覚でした
やっぱり対面レッスンは良いねー！と初めていらして…続きを読む>>
- 逃げなかったわたし偉い
- 2020/11/7 16:33 UP
- 11/5は高崎対面レッスンでした！記念すべき、再開の日。
積もる話しがたくさん！
お会いしてからしばらく30分はおしゃべりしていました♪
料理教室を始めてからの…続きを読む>>
- ダイエット成功の秘訣
- 2020/11/5 19:06 UP
- 大豆ミートのチリビーンズ植物性タンパク質の大豆ミートとポリフェノールたっぷりのキドニービーンズがたくさん入ってます！12 月クリスマスレッスンでご紹介
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- 先生情報
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- 麗奈 reina
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美容料理家 神奈川県出身
イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。
講演、出張料理教室のご依頼承ります。
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