大人女子に選ばれる、おもてなし料理とお仕事にもできる可愛い「あんフラワーケーキ」が習える教室です。
まだまだ、人気の韓国料理!
人気のチーズキンパやヤンニョムチキン、
ボリューミーな韓国マカロンの「トゥンカロン」など
今話題の韓国レシピを時短で簡単にしかも美味しく作ります!
韓国料理で頻繁に使われる「コチュジャン」
コチュジャンの主原料である唐辛子に含まれる『カプサイシン』
『カプサイシン』 は、基礎代謝を高め、痩せる体質に作り変える働きがあります
また、血行促進作用があり
血行が促進されることで白血球が活性化され、
ウイルスや細菌に対する抵抗力を高め、
免疫力を上げる効果が期待できるといわれています
おいしく食べて免疫力UP!!が期待できるレッスンです
お料理初心者の方でも、おうちで作れる簡単メニューです
メニューの組み合わせ方やテーブルコーディネートまで習えます
まだまだ、外食できない現状、おうちをレストランに変える事もできますよ^^
ほぼお一人でのご参加の方ばかりです
お気軽にご参加下さいネ
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コチュジャンの主原料である唐辛子に含まれる『カプサイシン』
『カプサイシン』 は、基礎代謝を高め、痩せる体質に作り変える働きがあります
また、血行促進作用があり
血行が促進されることで白血球が活性化され、
ウイルスや細菌に対する抵抗力を高め、
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『カプサイシン』 は、基礎代謝を高め、痩せる体質に作り変える働きがあります
また、血行促進作用があり
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